ਰਿਸ਼ੀ
ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮੋਤੀਆਬਿੰਦ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਮੋਤੀਆਬਿੰਦ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਸੀਮਾਵਾਂ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਬਾਹਰੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਆਨੰਦ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਮੋਤੀਆਬਿੰਦ ਦੇ ਆਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ, ਮੋਤੀਆਬਿੰਦ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਅੱਖ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਲੈਂਸ ਨੂੰ ਯੂਵੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਨਕਲੀ ਇੰਟਰਾਓਕੂਲਰ ਲੈਂਸ (ਆਈਓਐਲ) ਨਾਲ ਬਦਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸੂਰਜ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਨਾਲ ਮੋਤੀਆਬਿੰਦ ਹੋਣ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੋਤੀਆਬਿੰਦ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ.
ਮੋਤੀਆ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਜੋਖਮ
ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ (UV) ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ UV-A ਕਿਰਨਾਂ ਅਤੇ UV-B ਕਿਰਨਾਂ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਐਕਸਪੋਜਰ, ਮੋਤੀਆਬਿੰਦ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਇੱਕ ਜਾਣਿਆ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਹੈ। ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਅੱਖ ਦੇ ਲੈਂਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੋਤੀਆਬਿੰਦ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮੋਤੀਆਬਿੰਦ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਸਮੇਤ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਯੂਵੀ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਰਤਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਮੋਤੀਆਬਿੰਦ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਵਧਣਾ
ਸੂਰਜ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਨਾਲ ਮੋਤੀਆਬਿੰਦ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੇਜ਼ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਚਮਕ, ਹੈਲੋਜ਼ ਅਤੇ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੋ ਕਿ ਮੋਤੀਆਬਿੰਦ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮੋਤੀਆਬਿੰਦ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਵੀ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮੋਤੀਆਬਿੰਦ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਸੂਰਜ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਨਾਲ ਮੋਤੀਆਬਿੰਦ ਦੇ ਲੱਛਣ ਵੱਧ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮੋਤੀਆਬਿੰਦ ਹਟਾਉਣ ਦੇ ਕਈ ਸੰਭਾਵੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ।
ਬਿਹਤਰ ਵੇਖੋ
ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਦਿਨ ਦੇ ਲੰਬੇ ਘੰਟੇ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਕੁਦਰਤੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਮੋਤੀਆਬਿੰਦ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰਿਕਵਰੀ ਪੀਰੀਅਡ ਦੌਰਾਨ ਇਹ ਸੁਧਾਰੀ ਹੋਈ ਨਜ਼ਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਵੇਂ, ਸਪਸ਼ਟ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਨੂੰ ਹੋਰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਬਾਹਰੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ
ਗਰਮੀਆਂ ਬਾਹਰੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦਾ ਮੌਸਮ ਹੈ। ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮੋਤੀਆਬਿੰਦ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਮੋਤੀਆਬਿੰਦ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਸੀਮਾਵਾਂ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਬਾਹਰੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
UV ਸੁਰੱਖਿਆ
ਮੋਤੀਆਬਿੰਦ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਅੱਖ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਲੈਂਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਕਲੀ ਇੰਟਰਾਓਕੂਲਰ ਲੈਂਸ (IOL) ਨਾਲ ਬਦਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਧੁਨਿਕ IOL ਵਿੱਚ ਬਿਲਟ-ਇਨ UV ਸੁਰੱਖਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੋ ਕਿ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਯੂਵੀ ਐਕਸਪੋਜ਼ਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਾਧੂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਯੂਵੀ-ਸਬੰਧਤ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਬੇਦਾਅਵਾ: ਖ਼ਬਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਕੁਝ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੀਡੀਆ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ‘ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੁਝਾਅ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਬੰਧਤ ਮਾਹਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਜ਼ਰੂਰ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਮੱਛਰਾਂ ਨੇ ਜਿਊਣਾ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਘਾਹ ਨੂੰ ਘਰ ‘ਚ ਰੱਖੋ, ਇਕ ਵੀ ਮੱਛਰ ਤੁਹਾਡੇ ਨੇੜੇ ਨਹੀਂ ਆਵੇਗਾ।
ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਹੈਲਥ ਟੂਲਸ ਨੂੰ ਦੇਖੋ-
ਆਪਣੇ ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ (BMI) ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰੋ
