ਰਿਸ਼ੀ
ਟਿੰਨੀਟਸ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਨਾਂ ‘ਚ ਘੰਟੀ ਵੱਜਣ, ਸੀਟੀ ਮਾਰਨ ਜਾਂ ਖੜਕਣ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਸੁਣਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਨਾਲ ਨਾ ਲਓ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਖਤਰਨਾਕ ਬੀਮਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਅਜਿਹੀ ਅਜੀਬ ਜਿਹੀ ਆਵਾਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਹੋਰ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਸੁਣ ਸਕਦਾ। ਲੋਕ ਇਸ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ, ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਟਿੰਨੀਟਸ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਸ ਦਾ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਵਿਅਕਤੀ ਬੋਲ਼ਾ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ ਇਸ ਨਾਲ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਵੀ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਕਿੰਨੀ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ…
ਟਿੰਨੀਟਸ ਕਿੰਨਾ ਖਤਰਨਾਕ ਹੈ?
ਕੰਨ ਦੀ ਇੱਕ ਨਸਾਂ ਵਿੱਚ ਗੜਬੜੀ ਕਾਰਨ ਟਿੰਨੀਟਸ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਦਵਾਈ ਜਾਂ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਇਹ ਸੌਣ, ਜਾਗਣ ਜਾਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੌਰਾਨ ਵੱਡੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮਾਹਿਰਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਕਈ ਵਾਰ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵੀ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸੁਣਨ ਦੀ ਕਮੀ, ਕੰਨ ਦੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ, ਸਾਈਨਸ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ, ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗ, ਸਰਕੂਲੇਟਰੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ, ਬ੍ਰੇਨ ਟਿਊਮਰ, ਹਾਰਮੋਨਲ ਬਦਲਾਅ ਅਤੇ ਥਾਇਰਾਇਡ ਵਧਣ ਨਾਲ ਵੀ ਕੰਨਾਂ ‘ਚ ਸੀਟੀ ਜਾਂ ਘੰਟੀ ਵਰਗੀ ਆਵਾਜ਼ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।
ਟਿੰਨੀਟਸ ਕਦੋਂ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਟਿੰਨੀਟਸ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਅਧਰੰਗ ਵਰਗੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਸੁਣਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਗੁਆ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਕੇ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ‘ਚ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ‘ਚ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਬੀਮਾਰੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਅਜੇ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਿਆ ਹੈ ਪਰ ਡਾਕਟਰ ਕੁਝ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਇਸ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਘੰਟੀ ਵੱਜਣ ਦਾ ਕੀ ਇਲਾਜ ਹੈ?
1. ਟਿੰਨੀਟਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਆਵਾਜ਼ ਆਧਾਰਿਤ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਮਦਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਬਾਹਰੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਟਿੰਨੀਟਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਘੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
2. ਵਿਵਹਾਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਵੀ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਟਿੰਨੀਟਸ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤਣਾਅ, ਇਨਸੌਮਨੀਆ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵਿਵਹਾਰ ਥੈਰੇਪੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ।
3. ਤੁਸੀਂ ਬੋਧਾਤਮਕ ਵਿਵਹਾਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਟਿੰਨੀਟਸ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਇਸ ਆਵਾਜ਼ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
4. ਟਿੰਨੀਟਸ ਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਵਿਰੋਧੀ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਵੀ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਕੰਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਅਨੁਸਾਰ ਦਵਾਈਆਂ ਲਿਖਦੇ ਹਨ।
5. ਮਾਨਸਿਕ ਦਬਾਅ ਵਿੱਚ ਵੀ ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਘੰਟੀ ਵੱਜਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਸਰਤ, ਯੋਗਾ, ਧਿਆਨ, ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਬੇਦਾਅਵਾ: ਖ਼ਬਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਕੁਝ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੀਡੀਆ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ‘ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੁਝਾਅ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਬੰਧਤ ਮਾਹਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਜ਼ਰੂਰ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ: ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਇਹ ਗਲਤੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ?
ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਹੈਲਥ ਟੂਲਸ ਨੂੰ ਦੇਖੋ-
ਆਪਣੇ ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ (BMI) ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰੋ
