ਕੁਰਸੀ ਦੀ ਬਜਾਏ ਫਰਸ਼ ‘ਤੇ ਬੈਠਣ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਓ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਮਨ ਖੁਸ਼ ਰਹੇਗਾ, ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਵੀ ਵਧੇਗੀ।



ਕੁਰਸੀ ਦੀ ਬਜਾਏ ਫਰਸ਼ ‘ਤੇ ਬੈਠਣ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਓ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਮਨ ਖੁਸ਼ ਰਹੇਗਾ, ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਵੀ ਵਧੇਗੀ।



Source link

  • Related Posts

    ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਖਤਮ ਕਰੋ…ਅਜਮਾਓ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ

    ਸਰਦੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਦਰਦ ਭਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਮੌਸਮ ‘ਚ ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਦਰਦ ਅਸਹਿ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗਠੀਆ ਕਾਰਨ ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ…

    ਫਿਟਨੈੱਸ ‘ਚ ਸੋਹਾ ਅਲੀ ਖਾਨ ਨੇ ਆਪਣੀ ਭਰਜਾਈ ਕਰੀਨਾ ਕਪੂਰ ਖਾਨ ਨੂੰ ਮਾਤ ਦਿੱਤੀ, ਇਹ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਫਿਟਨੈੱਸ ਦਾ ਰਾਜ਼

    ਫਿਟਨੈੱਸ ‘ਚ ਸੋਹਾ ਅਲੀ ਖਾਨ ਨੇ ਆਪਣੀ ਭਰਜਾਈ ਕਰੀਨਾ ਕਪੂਰ ਖਾਨ ਨੂੰ ਮਾਤ ਦਿੱਤੀ, ਇਹ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਫਿਟਨੈੱਸ ਦਾ ਰਾਜ਼ Source link

    Leave a Reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *

    You Missed

    ਓਲਾ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਝਟਕਾ ਕੰਪਨੀ ਅਤੇ ਸੇਵਾਵਾਂ ‘ਤੇ ਇਕ ਹੋਰ ccpa ਨੋਟਿਸ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਚਿੰਨ੍ਹ

    ਓਲਾ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਝਟਕਾ ਕੰਪਨੀ ਅਤੇ ਸੇਵਾਵਾਂ ‘ਤੇ ਇਕ ਹੋਰ ccpa ਨੋਟਿਸ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਚਿੰਨ੍ਹ

    ਰਿਤਿਕ-ਪ੍ਰਿਅੰਕਾ ਦੀ ਜੋੜੀ ਬਣਨ ਜਾ ਰਹੀ ਸੀ ਫਿਲਮ ‘ਯਾਦੀਂ’, ਫਿਰ ਮੇਕਰਸ ਨੇ ਕਰੀਨਾ ਕਪੂਰ ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਕੀਤਾ ਸਾਈਨ?

    ਰਿਤਿਕ-ਪ੍ਰਿਅੰਕਾ ਦੀ ਜੋੜੀ ਬਣਨ ਜਾ ਰਹੀ ਸੀ ਫਿਲਮ ‘ਯਾਦੀਂ’, ਫਿਰ ਮੇਕਰਸ ਨੇ ਕਰੀਨਾ ਕਪੂਰ ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਕੀਤਾ ਸਾਈਨ?

    ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਖਤਮ ਕਰੋ…ਅਜਮਾਓ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ

    ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਖਤਮ ਕਰੋ…ਅਜਮਾਓ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ

    ਕਾਲਜਾਂ ‘ਚ ‘ਲਵ ਐਜੂਕੇਸ਼ਨ’, ਆਬਾਦੀ ਸੰਕਟ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਚੀਨ ਸਾਹਮਣੇ ਆਇਆ ਇਹ ਅਜੀਬ ਫਾਰਮੂਲਾ

    ਕਾਲਜਾਂ ‘ਚ ‘ਲਵ ਐਜੂਕੇਸ਼ਨ’, ਆਬਾਦੀ ਸੰਕਟ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਚੀਨ ਸਾਹਮਣੇ ਆਇਆ ਇਹ ਅਜੀਬ ਫਾਰਮੂਲਾ

    ਦੇਵੇਂਦਰ ਫੜਨਵੀਸ ਸਹੁੰ ਚੁੱਕ ਸਮਾਗਮ ‘ਚ ਆਜ਼ਾਦ ਮੈਦਾਨ ‘ਚ ਪਹੁੰਚੀ ਭੀੜ ਜਾਂ ਮੁਸਲਮਾਨ ਔਰਤ

    ਦੇਵੇਂਦਰ ਫੜਨਵੀਸ ਸਹੁੰ ਚੁੱਕ ਸਮਾਗਮ ‘ਚ ਆਜ਼ਾਦ ਮੈਦਾਨ ‘ਚ ਪਹੁੰਚੀ ਭੀੜ ਜਾਂ ਮੁਸਲਮਾਨ ਔਰਤ

    ਸੀਨੀਅਰ ਨਾਗਰਿਕਾਂ ਲਈ ਫਿਕਸਡ ਡਿਪਾਜ਼ਿਟ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਬਿਹਤਰ ਮੌਕਾ ਕਿਉਂਕਿ ਆਰਬੀਆਈ ਵੀ ਦਰਾਂ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ

    ਸੀਨੀਅਰ ਨਾਗਰਿਕਾਂ ਲਈ ਫਿਕਸਡ ਡਿਪਾਜ਼ਿਟ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਬਿਹਤਰ ਮੌਕਾ ਕਿਉਂਕਿ ਆਰਬੀਆਈ ਵੀ ਦਰਾਂ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ