ਕੁਰਸੀ ਦੀ ਬਜਾਏ ਫਰਸ਼ ‘ਤੇ ਬੈਠਣ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਓ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਮਨ ਖੁਸ਼ ਰਹੇਗਾ, ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਵੀ ਵਧੇਗੀ।
Source link
ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਖਤਮ ਕਰੋ…ਅਜਮਾਓ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ
ਸਰਦੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਦਰਦ ਭਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਮੌਸਮ ‘ਚ ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਦਰਦ ਅਸਹਿ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗਠੀਆ ਕਾਰਨ ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ…