ਚਿੰਤਾ ਵਿਕਾਰ ਕੀ ਹੈ? , ਹੈਲਥ ਲਾਈਵ | ਚਿੰਤਾ ਉਦਾਸੀ ਸ਼ਰਧਾ ਕਪੂਰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ


ਜਿਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਾਨੂੰ ਜ਼ੁਕਾਮ, ਬੁਖਾਰ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਵੀ ਵਿਗੜਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਅਕਸਰ ਲੋਕ ਇਸ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ। ਪਰ ਬਦਲਦੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੋਈ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਕਲਾਕਾਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮੁੱਦਿਆਂ ‘ਤੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਆਲੀਆ ਭੱਟ ਨੇ ਇੱਕ ਪੋਡਕਾਸਟ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸ਼ਰਧਾ ਕਪੂਰ ਵੀ ਚਿੰਤਾ ਵਿਕਾਰ ਵਰਗੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੈ। ਪਿੰਕਵਿਲਾ ਨੂੰ ਦਿੱਤੇ ਇੰਟਰਵਿਊ ‘ਚ ਸ਼ਰਧਾ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਸੀ ਕਿ ਸ਼ੁਰੂ ‘ਚ ਉਸ ਨੂੰ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਆਈ ਕਿ ਉਸ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਕੀ ਹੈ। ਉਸ ਨੇ ਕਿਹਾ, ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਚਿੰਤਾ ਕੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?

ਸ਼ਰਧਾ ਕਪੂਰ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਆਸ਼ਿਕੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਮੈਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਇਹ ਸਰੀਰਕ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਲੱਗੇ। ਅਜਿਹਾ ਦਰਦ ਸੀ ਜਿਸ ਦਾ ਕੋਈ ਸਰੀਰਕ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਏ ਪਰ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਵੀ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਇਹ ਅਜੀਬ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਦਰਦ ਕਿਉਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਸੀ? ਫਿਰ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛਦਾ ਰਿਹਾ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਜਾਣਨ ਲਈ ਪੂਰੀ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ।

 

 

 

 

 



Source link

  • Related Posts

    ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਦੀ ਲਤ ਕਾਰਨ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਬੀਮਾਰੀ, ਲੱਛਣ ਦੇਖਦੇ ਹੀ ਇਸ ‘ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਓ।

    ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਦੀ ਲਤ ਚੁੱਪਚਾਪ ਸਾਡੀ ਆਧੁਨਿਕ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਲਈ ਇੱਕ ਚੁਣੌਤੀ ਬਣ ਗਈ ਹੈ। ਜਿਸ ਨੇ ਸਾਡੇ ਜੁੜਨ, ਕੰਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਫੋਨ…

    ਜਾਣੋ ਕਿਉਂ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਾਣੋ ਮਿਥਿਹਾਸ ਅਤੇ ਤੱਥਾਂ ਬਾਰੇ

    ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਇੱਕ ਲੰਬੀ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਯਾਤਰਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਕਈ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਸਰਦੀ ਅਤੇ ਫਲੂ ਵਰਗੀਆਂ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀਆਂ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ (OTC)…

    Leave a Reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *

    You Missed

    ਰੇਖਾ ਨੇ ਅਮਿਤਾਭ ਬੱਚਨ ਵਿਲੇਨ ਰੰਜੀਤ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮ ਬਿਤਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਫਿਲਮ ਛੱਡ ਦਿੱਤੀ ਸੀ

    ਰੇਖਾ ਨੇ ਅਮਿਤਾਭ ਬੱਚਨ ਵਿਲੇਨ ਰੰਜੀਤ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮ ਬਿਤਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਫਿਲਮ ਛੱਡ ਦਿੱਤੀ ਸੀ

    ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਦੀ ਲਤ ਕਾਰਨ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਬੀਮਾਰੀ, ਲੱਛਣ ਦੇਖਦੇ ਹੀ ਇਸ ‘ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਓ।

    ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਦੀ ਲਤ ਕਾਰਨ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਬੀਮਾਰੀ, ਲੱਛਣ ਦੇਖਦੇ ਹੀ ਇਸ ‘ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਓ।

    ਭਾਰਤ ਨੇ ਮਸੂਦ ਅਜ਼ਹਰ ਪਾਕਿਸਤਾਨੀ ਅੱਤਵਾਦ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਸ਼ਟਰ ਦੇ ਅਹੁਦੇ ਤੋਂ ਰਣਧੀਰ ਜੈਸਵਾਲ ਖਿਲਾਫ ਕਾਰਵਾਈ ਦੀ ਮੰਗ ਕੀਤੀ ਹੈ

    ਭਾਰਤ ਨੇ ਮਸੂਦ ਅਜ਼ਹਰ ਪਾਕਿਸਤਾਨੀ ਅੱਤਵਾਦ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਸ਼ਟਰ ਦੇ ਅਹੁਦੇ ਤੋਂ ਰਣਧੀਰ ਜੈਸਵਾਲ ਖਿਲਾਫ ਕਾਰਵਾਈ ਦੀ ਮੰਗ ਕੀਤੀ ਹੈ

    ਵੰਦੇ ਭਾਰਤ ਟਰੇਨ ਸਲੀਪਰ ਕੋਚ ਤਿਆਰ ਅਸ਼ਵਨੀ ਵੈਸ਼ਨਵ ਅਪਡੇਟ ਦੇਣ, ਜਨਵਰੀ ਮਹੀਨੇ ‘ਚ ਲਾਂਚ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ

    ਵੰਦੇ ਭਾਰਤ ਟਰੇਨ ਸਲੀਪਰ ਕੋਚ ਤਿਆਰ ਅਸ਼ਵਨੀ ਵੈਸ਼ਨਵ ਅਪਡੇਟ ਦੇਣ, ਜਨਵਰੀ ਮਹੀਨੇ ‘ਚ ਲਾਂਚ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ

    LG ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕਸ ਇੰਡੀਆ ਲਿਮਟਿਡ ਕੰਪਨੀ ਭਾਰਤੀ ਸਟਾਕ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਹੈ ਇਸਦੇ ਉਤਪਾਦ ਹਰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੋਣਗੇ

    LG ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕਸ ਇੰਡੀਆ ਲਿਮਟਿਡ ਕੰਪਨੀ ਭਾਰਤੀ ਸਟਾਕ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਹੈ ਇਸਦੇ ਉਤਪਾਦ ਹਰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੋਣਗੇ

    ਆਮਿਰ ਖਾਨ ਦੀ ਬੇਟੀ ਈਰਾ ਖਾਨ ਨੇ ਖੁਲਾਸਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਸਨੇ ਫਿਲਮਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਕਰੀਅਰ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਚੁਣਿਆ। ਆਮਿਰ ਖਾਨ ਦੀ ਬੇਟੀ ਨੇ ਫਿਲਮਾਂ ‘ਚ ਕਰੀਅਰ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਬਣਾਇਆ? ਈਰਾ ਖਾਨ ਨੇ ਕਿਹਾ

    ਆਮਿਰ ਖਾਨ ਦੀ ਬੇਟੀ ਈਰਾ ਖਾਨ ਨੇ ਖੁਲਾਸਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਸਨੇ ਫਿਲਮਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਕਰੀਅਰ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਚੁਣਿਆ। ਆਮਿਰ ਖਾਨ ਦੀ ਬੇਟੀ ਨੇ ਫਿਲਮਾਂ ‘ਚ ਕਰੀਅਰ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਬਣਾਇਆ? ਈਰਾ ਖਾਨ ਨੇ ਕਿਹਾ