ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮਕਾਜੀ ਔਰਤ ਹੋ ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਟਿਪਸ ਨਾਲ ਘਰ ਦੇ ਕੰਮ ਜਲਦੀ ਕਰੋ


ਸਵੇਰ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ : ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਦੇ ਹੀ ਦਿਨ ਦੇ ਕੰਮ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ।  ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਕਿਹੜਾ ਕੰਮ ਕਦੋਂ ਅਤੇ ਕਦੋਂ ਕਰਨਾ ਹੈ।  ਇਸ ਨਾਲ ਸਮੇਂ ਦੀ ਬਚਤ ਹੋਵੇਗੀ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸੰਗਠਿਤ ਰਹੋਗੇ।

ਸਵੇਰ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ : ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਦੇ ਹੀ ਦਿਨ ਦੇ ਕੰਮ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ। ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਕਿਹੜਾ ਕੰਮ ਕਦੋਂ ਅਤੇ ਕਦੋਂ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਸਮੇਂ ਦੀ ਬਚਤ ਹੋਵੇਗੀ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸੰਗਠਿਤ ਰਹੋਗੇ।

ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ: ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਉਪਲਬਧ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।  ਜਿਵੇਂ ਵਾਸ਼ਿੰਗ ਮਸ਼ੀਨ, ਡਿਸ਼ਵਾਸ਼ਰ, ਵੈਕਿਊਮ ਕਲੀਨਰ ਆਦਿ।  ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਮਿਹਨਤ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਬਚਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ: ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਉਪਲਬਧ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਿਵੇਂ ਵਾਸ਼ਿੰਗ ਮਸ਼ੀਨ, ਡਿਸ਼ਵਾਸ਼ਰ, ਵੈਕਿਊਮ ਕਲੀਨਰ ਆਦਿ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਮਿਹਨਤ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਬਚਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਪਰਿਵਾਰ ਤੋਂ ਮਦਦ ਲਓ: ਘਰ ਦਾ ਕੰਮ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡਾ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਹੈ।  ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਹੋਰ ਮੈਂਬਰਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਮਦਦ ਲਓ।  ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਕੰਮ ਦਿਓ, ਜਿਵੇਂ ਖਿਡੌਣੇ ਇਕੱਠੇ ਕਰਨਾ, ਮੇਜ਼ ਲਗਾਉਣਾ ਆਦਿ।  ਇਸ ਨਾਲ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਵੀ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਕੰਮ ਵੀ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।

ਪਰਿਵਾਰ ਤੋਂ ਮਦਦ ਲਓ: ਘਰ ਦਾ ਕੰਮ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡਾ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਹੋਰ ਮੈਂਬਰਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਮਦਦ ਲਓ। ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਕੰਮ ਦਿਓ, ਜਿਵੇਂ ਖਿਡੌਣੇ ਇਕੱਠੇ ਕਰਨਾ, ਮੇਜ਼ ਲਗਾਉਣਾ ਆਦਿ। ਇਸ ਨਾਲ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਵੀ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਕੰਮ ਵੀ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।

ਰਾਤ ਨੂੰ ਤਿਆਰੀ ਕਰੋ: ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਦੇ ਕੰਮ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰੋ।  ਜਿਵੇਂ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਲਈ ਕੱਪੜੇ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ, ਲੰਚ ਬਾਕਸ ਪੈਕ ਕਰਨਾ ਆਦਿ।  ਇਸ ਨਾਲ ਸਵੇਰ ਦੀ ਭੀੜ ਘਟੇਗੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਾਂ ਬਚੇਗਾ।

ਰਾਤ ਨੂੰ ਤਿਆਰੀ ਕਰੋ: ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਦੇ ਕੰਮ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰੋ। ਜਿਵੇਂ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਲਈ ਕੱਪੜੇ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ, ਲੰਚ ਬਾਕਸ ਪੈਕ ਕਰਨਾ ਆਦਿ। ਇਸ ਨਾਲ ਸਵੇਰ ਦੀ ਭੀੜ ਘਟੇਗੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਾਂ ਬਚੇਗਾ।

ਮਲਟੀਟਾਸਕਿੰਗ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ: ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।  ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਬਰਤਨ ਧੋਵੋ ਜਾਂ ਕੱਪੜੇ ਧੋਣ ਵੇਲੇ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ।  ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਘੱਟ ਸਮੇਂ 'ਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕੋਗੇ।

ਮਲਟੀਟਾਸਕਿੰਗ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ: ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਬਰਤਨ ਧੋਵੋ ਜਾਂ ਕੱਪੜੇ ਧੋਣ ਵੇਲੇ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ‘ਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕੋਗੇ।

ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ : 04 ਜੂਨ 2024 07:32 AM (IST)

ਘਰੇਲੂ ਸੁਝਾਅ ਫੋਟੋ ਗੈਲਰੀ

ਘਰੇਲੂ ਸੁਝਾਅ ਵੈੱਬ ਕਹਾਣੀਆਂ



Source link

  • Related Posts

    ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ 17 ਸਤੰਬਰ 2024 ਅਤੇ ਅੱਜ ਭਾਰਤ ਦੇ ਸਰਬੋਤਮ ਜੋਤਸ਼ੀ ਸੁਰੇਸ਼ ਸ਼੍ਰੀਮਾਲੀ ਦੁਆਰਾ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਰਾਸ਼ੀ ਚਿੰਨ੍ਹ

    ਮੇਖ ਰਾਸ਼ੀ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਅੱਜ ਦਾ ਦਿਨ ਚੰਗਾ ਰਹੇਗਾ। ਅੱਜ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਲਾਭ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋਗੇ। ਆਮਦਨ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਅੱਜ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਆਵੇਗੀ।…

    ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ : ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਹਫਤੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹਾਈ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਪੱਤੇ ਦਾ ਪਾਣੀ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਪੀਓ, ਇਹ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ।

    ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੇ ਖਤਰੇ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ‘ਚ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਹਾਈ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਕਈ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਇਲਾਜਾਂ ਨਾਲ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ…

    Leave a Reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *

    You Missed

    ਓਡੀਸ਼ਾ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਕਟਕ ਪੁਲਿਸ ਕਾਰਵਾਈ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਦ-ਉਨ-ਨਬੀ ਦੇ ਜਲੂਸ ਦੌਰਾਨ ਫਲਸਤੀਨ ਦਾ ਝੰਡਾ ਲਹਿਰਾਇਆ

    ਓਡੀਸ਼ਾ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਕਟਕ ਪੁਲਿਸ ਕਾਰਵਾਈ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਦ-ਉਨ-ਨਬੀ ਦੇ ਜਲੂਸ ਦੌਰਾਨ ਫਲਸਤੀਨ ਦਾ ਝੰਡਾ ਲਹਿਰਾਇਆ

    ਬਜਾਜ ਹਾਊਸਿੰਗ ਫਾਈਨਾਂਸ ਹੁਣ ਸੈਕਟਰ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਕੰਪਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ 1 ਲੱਖ ਕਰੋੜ ਰੁਪਏ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਚੌਥੀ ਫਰਮ ਹੈ।

    ਬਜਾਜ ਹਾਊਸਿੰਗ ਫਾਈਨਾਂਸ ਹੁਣ ਸੈਕਟਰ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਕੰਪਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ 1 ਲੱਖ ਕਰੋੜ ਰੁਪਏ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਚੌਥੀ ਫਰਮ ਹੈ।

    ਕੰਗਨਾ ਰਣੌਤ ਤੰਬਾਕੂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ‘ਤੇ ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਅਦਾਕਾਰਾਂ ‘ਤੇ ਗੁੱਸੇ | ਕੰਗਨਾ ਰਣੌਤ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਤੰਬਾਕੂ ਦੀ ਮਸ਼ਹੂਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਅਦਾਕਾਰਾਂ ‘ਤੇ ਗੁੱਸਾ ਆ ਗਿਆ ਹੈ

    ਕੰਗਨਾ ਰਣੌਤ ਤੰਬਾਕੂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ‘ਤੇ ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਅਦਾਕਾਰਾਂ ‘ਤੇ ਗੁੱਸੇ | ਕੰਗਨਾ ਰਣੌਤ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਤੰਬਾਕੂ ਦੀ ਮਸ਼ਹੂਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਅਦਾਕਾਰਾਂ ‘ਤੇ ਗੁੱਸਾ ਆ ਗਿਆ ਹੈ

    ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ 17 ਸਤੰਬਰ 2024 ਅਤੇ ਅੱਜ ਭਾਰਤ ਦੇ ਸਰਬੋਤਮ ਜੋਤਸ਼ੀ ਸੁਰੇਸ਼ ਸ਼੍ਰੀਮਾਲੀ ਦੁਆਰਾ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਰਾਸ਼ੀ ਚਿੰਨ੍ਹ

    ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ 17 ਸਤੰਬਰ 2024 ਅਤੇ ਅੱਜ ਭਾਰਤ ਦੇ ਸਰਬੋਤਮ ਜੋਤਸ਼ੀ ਸੁਰੇਸ਼ ਸ਼੍ਰੀਮਾਲੀ ਦੁਆਰਾ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਰਾਸ਼ੀ ਚਿੰਨ੍ਹ

    ਈਰਾਨ ਦੇ ਸੁਪਰੀਮ ਲੀਡਰ ਅਯਾਤੁੱਲਾ ਅਲੀ ਖਮੇਨੀ ਦੀ ਭਾਰਤ ਵਿਰੋਧੀ ਟਿੱਪਣੀ ‘ਤੇ ਭਾਰਤੀ ਵਿਦੇਸ਼ ਮੰਤਰਾਲੇ ਨੇ ਸਖ਼ਤ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦਿੱਤੀ ਹੈ।

    ਈਰਾਨ ਦੇ ਸੁਪਰੀਮ ਲੀਡਰ ਅਯਾਤੁੱਲਾ ਅਲੀ ਖਮੇਨੀ ਦੀ ਭਾਰਤ ਵਿਰੋਧੀ ਟਿੱਪਣੀ ‘ਤੇ ਭਾਰਤੀ ਵਿਦੇਸ਼ ਮੰਤਰਾਲੇ ਨੇ ਸਖ਼ਤ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦਿੱਤੀ ਹੈ।

    ਮਨੀਪੁਰ ਹਿੰਸਾ ਅਸਮ ਰਾਈਫਲਜ਼ ਨੇ ਬਰਮੀ ਨਾਗਰਿਕ ਨੂੰ ਕਥਿਤ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਮਿਆਂਮਾਰ ਸਥਿਤ ਵਿਦਰੋਹੀ ਸਮੂਹ ਕੇ.ਐਨ.ਏ. ਦਾ ਮੈਂਬਰ ਗ੍ਰਿਫਤਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ।

    ਮਨੀਪੁਰ ਹਿੰਸਾ ਅਸਮ ਰਾਈਫਲਜ਼ ਨੇ ਬਰਮੀ ਨਾਗਰਿਕ ਨੂੰ ਕਥਿਤ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਮਿਆਂਮਾਰ ਸਥਿਤ ਵਿਦਰੋਹੀ ਸਮੂਹ ਕੇ.ਐਨ.ਏ. ਦਾ ਮੈਂਬਰ ਗ੍ਰਿਫਤਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ।