ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਵਰਕਆਊਟ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੱਥਾਂ ‘ਚ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਕਸਰਤ ਨਾਲ ਆਰਾਮ ਮਿਲੇਗਾ।
Source link
ਆਜ ਕਾ ਪੰਚਾਂਗ 15 ਦਸੰਬਰ 2024 ਅੱਜ ਮਾਰਗਸ਼ੀਰਸ਼ਾ ਪੂਰਨਿਮਾ ਮੁਹੂਰਤ ਯੋਗ ਰਾਹੂ ਕਾਲ ਸਮਾਂ ਗ੍ਰਹਿ ਨਕਸ਼ਤਰ
ਅੱਜ ਦਾ ਪੰਚਾਂਗ: ਅੱਜ 15 ਦਸੰਬਰ 2024 ਨੂੰ ਮਾਰਗਸ਼ੀਰਸ਼ਾ ਪੂਰਨਿਮਾ, ਧਨੁ ਸੰਕ੍ਰਾਂਤੀ, ਅੰਨਪੂਰਨਾ ਜਯੰਤੀ ਹੈ। ਖਰਮਸ ਵੀ ਅੱਜ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਸ ਪੂਰਨਮਾਸ਼ੀ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਪੀਪਲ ਦੇ ਦਰੱਖਤ…