ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜੀਭ ‘ਤੇ ਇਹ ਨਿਸ਼ਾਨ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਦਿਲ ਦੇ ਮਰੀਜ਼, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਛਾਣੋ


ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਲਈ ਜੀਭ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ : ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਖ਼ਰਾਬ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਖ਼ਰਾਬ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਹਾਈ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਦਿਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕੋਲੈਸਟ੍ਰਾਲ ਇੱਕ ਮੋਮ ਵਰਗਾ ਚਿਪਚਿਪਾ ਪਦਾਰਥ ਹੈ, ਜੋ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਗਲਤ ਆਦਤਾਂ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵੱਧਦਾ ਹੈ।

ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਵਧਣ ਨਾਲ ਧਮਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪਲੇਕ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦਾ ਦੌਰਾ ਬੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਵਧਣ ਨਾਲ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਰਗੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਖਤਰਾ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਵਧਣ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਈ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ, ਥਕਾਵਟ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਭੁੱਖ ਨਾ ਲੱਗਣਾ ਅਤੇ ਜੀਭ ਦਾ ਰੰਗ ਬਦਲਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਜੀਭ ਦੇ ਕਿਹੜੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਦਿਲ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਬਾਰੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ…

ਜੀਭ ‘ਤੇ ਇਹ ਨਿਸ਼ਾਨ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣ ਦੀ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ

ਮੈਡੀਕਲ ਜਰਨਲ ‘ਫਰੰਟੀਅਰਜ਼ ਇਨ ਮੈਡੀਸਨ’ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਗੂੜ੍ਹੀ ਜਾਮਨੀ ਜੀਭ ਅਤੇ ਵਧੀ ਹੋਈ ਸਬਲਿੰਗੁਅਲ ਨਾੜੀ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਵਧਣ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ। ਡਾਕਟਰਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਸਬਲਿੰਗੁਅਲ ਨਾੜੀਆਂ ਗੂੜ੍ਹੀਆਂ, ਟੇਢੀਆਂ ਅਤੇ ਮੋਟੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਦਿਸਦੇ ਹੀ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਜੀਭ ‘ਤੇ ਖੂਨ ਦਾ ਜੰਮਣਾ ਵੀ ਖਤਰਨਾਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਜੀਭ ‘ਤੇ ਖੂਨ ਦਾ ਜਮ੍ਹਾ ਹੋਣਾ ਵੀ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਵਧਣ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਖੂਨ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਰਾਹੀਂ ਖੂਨ ਦਾ ਵਹਾਅ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਦੀ ਗਤੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਰੁਕਾਵਟ ਪੈਦਾ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਨਾੜੀਆਂ ਯਾਨੀ ਨਾੜੀਆਂ ‘ਤੇ ਦਬਾਅ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਵੀ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਕਈ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਜੀਭ ਦੇ ਰੰਗ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਕੀ ਸਬੰਧ ਹੈ?

ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਾਮਨੀ ਰੰਗ ਦੀ ਜੀਭ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦਾ ਸੰਚਾਰ ਠੀਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਜੀਭ ਦਾ ਬਦਲਦਾ ਰੰਗ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਖੂਨ ਸਰੀਰ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਆਕਸੀਜਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੀਭ ਦਾ ਗੂੜਾ ਲਾਲ ਰੰਗ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਕਮੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ।

ਬੇਦਾਅਵਾ: ਖ਼ਬਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਕੁਝ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੀਡੀਆ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ‘ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੁਝਾਅ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਬੰਧਤ ਮਾਹਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਜ਼ਰੂਰ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: Monkeypox: ਭਾਰਤ ‘ਚ ਆਉਣ ‘ਤੇ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ ਅਸਰ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਇਸ ਦੇ ਦਾਖਲੇ ‘ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ

ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਹੈਲਥ ਟੂਲਸ ਨੂੰ ਦੇਖੋ-
ਆਪਣੇ ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ (BMI) ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰੋ

ਉਮਰ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਦੁਆਰਾ ਉਮਰ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰੋ



Source link

  • Related Posts

    ਸਿਹਤ ਸੁਝਾਅ ਹਿੰਦੀ ਵਿੱਚ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦੇ ਲਾਭ

    ਡਿਨਰ ਛੱਡਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ: ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਵੇਰੇ ਨਾਸ਼ਤਾ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਨਾਸ਼ਤਾ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਵੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਰਾਤ ਦਾ…

    ਮਿਊਜ਼ਿਕ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਬਾਇਨੋਰਲ ਬੀਟਸ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਹਿੰਦੀ ਵਿੱਚ ਪੂਰਾ ਲੇਖ ਪੜ੍ਹੋ

    ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਅਤੇ ਭੀੜ ਵਾਲੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ‘ਤੇ ਕੁਝ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਸੁਣ ਕੇ ਕੋਈ ਵੀ…

    Leave a Reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *

    You Missed

    ਭਾਰਤੀ ਜਲ ਸੈਨਾ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਚੀਨ ਅਤੇ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਦੀਆਂ ਨੇਵੀ ਕਿੰਨੀਆਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹਨ, ਜਾਣੋ ਇੱਕ ਕਲਿੱਕ ਵਿੱਚ

    ਭਾਰਤੀ ਜਲ ਸੈਨਾ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਚੀਨ ਅਤੇ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਦੀਆਂ ਨੇਵੀ ਕਿੰਨੀਆਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹਨ, ਜਾਣੋ ਇੱਕ ਕਲਿੱਕ ਵਿੱਚ

    ਸੁਪਰੀਮ ਕੋਰਟ ਨੇ ਮਰਨ ਵਰਤ ‘ਤੇ ਬੈਠੇ ਕਿਸਾਨ ਆਗੂ ਡੱਲੇਵਾਲ ਦੀ ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਪੋਰਟ ਮੰਗੀ

    ਸੁਪਰੀਮ ਕੋਰਟ ਨੇ ਮਰਨ ਵਰਤ ‘ਤੇ ਬੈਠੇ ਕਿਸਾਨ ਆਗੂ ਡੱਲੇਵਾਲ ਦੀ ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਪੋਰਟ ਮੰਗੀ

    ਭਾਰਤ ਦਾ ਵਪਾਰ ਘਾਟਾ ਦਸੰਬਰ ‘ਚ ਘਟ ਕੇ 21.94 ਅਰਬ ਡਾਲਰ ‘ਤੇ ਆ ਗਿਆ, ਨਵੰਬਰ ਤੋਂ 32.84 ਅਰਬ ਡਾਲਰ ‘ਚ ਸੋਧ

    ਭਾਰਤ ਦਾ ਵਪਾਰ ਘਾਟਾ ਦਸੰਬਰ ‘ਚ ਘਟ ਕੇ 21.94 ਅਰਬ ਡਾਲਰ ‘ਤੇ ਆ ਗਿਆ, ਨਵੰਬਰ ਤੋਂ 32.84 ਅਰਬ ਡਾਲਰ ‘ਚ ਸੋਧ

    ਧਨਸ਼੍ਰੀ ਵਰਮਾ ਨੇ ਯੁਜਵੇਂਦਰ ਚਾਹਲ ਨੂੰ ਦਿੱਤੀ ਧਮਕੀ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਲਈ ਆਪਣੇ ਮਾਇਕੇ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ ਕ੍ਰਿਕਟਰ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਵਾਇਰਲ ਵੀਡੀਓ

    ਧਨਸ਼੍ਰੀ ਵਰਮਾ ਨੇ ਯੁਜਵੇਂਦਰ ਚਾਹਲ ਨੂੰ ਦਿੱਤੀ ਧਮਕੀ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਲਈ ਆਪਣੇ ਮਾਇਕੇ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ ਕ੍ਰਿਕਟਰ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਵਾਇਰਲ ਵੀਡੀਓ

    ਸਿਹਤ ਸੁਝਾਅ ਹਿੰਦੀ ਵਿੱਚ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦੇ ਲਾਭ

    ਸਿਹਤ ਸੁਝਾਅ ਹਿੰਦੀ ਵਿੱਚ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦੇ ਲਾਭ

    ਭਾਰਤ ਬੰਗਲਾਦੇਸ਼ ਹਾਈ ਕੋਰਟ ਨੇ ਉੱਤਰ ਪੂਰਬੀ ਭਾਰਤ ਹਥਿਆਰ ਸਪਲਾਈ ਸੌਦੇ ਵਿੱਚ ਉਲਫਾ ਆਈ ਚੀਫ ਦੀ ਉਮਰ ਕੈਦ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ 14 ਸਾਲ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ

    ਭਾਰਤ ਬੰਗਲਾਦੇਸ਼ ਹਾਈ ਕੋਰਟ ਨੇ ਉੱਤਰ ਪੂਰਬੀ ਭਾਰਤ ਹਥਿਆਰ ਸਪਲਾਈ ਸੌਦੇ ਵਿੱਚ ਉਲਫਾ ਆਈ ਚੀਫ ਦੀ ਉਮਰ ਕੈਦ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ 14 ਸਾਲ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ