ਰਿਸ਼ੀ
ਇੱਕ ਖੋਜ ਮੁਤਾਬਕ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਸਮੁੰਦਰ ਤਲ ਤੋਂ 2,000 ਮੀਟਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੀ ਉਚਾਈ ‘ਤੇ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ 5 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਵਧਦੇ। ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਖਤਰਾ 40 ਫੀਸਦੀ ਤੱਕ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ‘ਬੀਐਮਜੇ ਨਿਊਟ੍ਰੀਸ਼ਨ ਪ੍ਰੀਵੈਨਸ਼ਨ ਐਂਡ ਹੈਲਥ’ ਵਿੱਚ ਛਪੀ ਖ਼ਬਰ ਅਨੁਸਾਰ ਗੰਭੀਰ ਕੁਪੋਸ਼ਣ ਕਾਰਨ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਰੁੱਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਇਨ੍ਹੀਂ ਦਿਨੀਂ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਜਨਤਕ ਚੁਣੌਤੀ ਹੈ।
ਆਇਓਡੀਨ ਦੀ ਕਮੀ
ਆਈਏਐਨਐਸ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, NNEDPro ਗਲੋਬਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਫਾਰ ਫੂਡ ਨਿਊਟ੍ਰੀਸ਼ਨ ਐਂਡ ਹੈਲਥ ਦੇ ਕਾਰਜਕਾਰੀ ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਸੁਮੰਤਰਾ ਰੇ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਚਲਾਏ ਜਾ ਰਹੇ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਗੱਲ ਸਾਹਮਣੇ ਆਈ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਆਇਓਡੀਨ ਦੀ ਕਮੀ ਪਾਈ ਗਈ ਹੈ। ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਗਈਆਂ ਹਨ।
ਜਿਸ ਦਾ ਅਸਰ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਕੱਦ ‘ਤੇ ਵੀ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਗਲਤ ਹੱਡੀਆਂ ਵਧਣ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਬੌਣੇਪਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਬੌਣੇਪਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਕਮੀ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਬੱਚਾ ਬੌਣਾ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਬੌਣੇਪਣ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ
ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਰਨ: ਜੇਕਰ ਮਾਪਿਆਂ ਦਾ ਕੱਦ ਛੋਟਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਬੱਚਾ ਵੀ ਬੌਣਾ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਮਾਪਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦਾ ਲੰਬਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਉਚਾਈ ਦਾ ਇੱਕ ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਵਿਕਾਰ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ: ਜੇਕਰ ਬੱਚਾ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਬੌਣੇਪਣ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਗਲਤ ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੱਚਾ ਬੌਣੇਪਣ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਰੀਰ ਦਾ ਗਲਤ ਵਿਕਾਸ: ਜੇਕਰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਤਾਂ ਉਹ ਅੰਨ੍ਹੇਪਣ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਸਲ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਸਹੀ ਸਮੇਂ ‘ਤੇ ਵਿਕਾਸ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪੋਸ਼ਣ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ ਤਾਂ ਬੱਚਾ ਬੌਣੇਪਣ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੌਣੇਪਣ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੱਥਾਂ, ਲੱਤਾਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ‘ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਬੌਣੇਪਣ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਬੱਚੇ ਦੇ ਛੋਟੇ ਹੱਥ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਸਿਰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਝੁਕਣਾ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਖਿਚਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ ਇਸਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣ ਹਨ।
ਬੇਦਾਅਵਾ: ਖ਼ਬਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਕੁਝ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੀਡੀਆ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ‘ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੁਝਾਅ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਬੰਧਤ ਮਾਹਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਜ਼ਰੂਰ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਕੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਗੰਨੇ ਦਾ ਜੂਸ ਪੀਣਾ ਸਹੀ ਹੈ ਜਾਂ ਗਲਤ, ਜੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਉਲਝਣ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਹੈ ਜਵਾਬ?
ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਹੈਲਥ ਟੂਲਸ ਨੂੰ ਦੇਖੋ-
ਆਪਣੇ ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ (BMI) ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰੋ
