ਮਾਨਸੂਨ ਦੇ ਸੀਜ਼ਨ ‘ਚ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਟੈਨਿੰਗ ਤਾਂ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮਕ ਲਈ ਕਰੋ ਇਹ ਕੰਮ


ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬਰਸਾਤ ਦਾ ਮੌਸਮ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਮੌਸਮ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲੈ ਕੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਮੌਸਮ ‘ਚ ਧੁੱਪ ਘੱਟ ਪੈਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਟੈਨਿੰਗ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ ਪਰ ਮਾਨਸੂਨ ‘ਚ ਵੀ ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਕਿਰਨਾਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਟੈਨਿੰਗ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਕਈਆਂ ‘ਚ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਲੋਕ।

ਮਾਨਸੂਨ ਵਿੱਚ ਟੈਨਿੰਗ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ

ਮਾਨਸੂਨ ਅਕਸਰ ਨਮੀ ਵਾਲੀ ਗਰਮੀ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰੰਗਾਈ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ ਨਮੀ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ ‘ਚ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ ਠੀਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸਾਹ ਨਹੀਂ ਲੈ ਪਾਉਂਦੀ ਅਤੇ ਟੈਨਿੰਗ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਟੈਨਿੰਗ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਹੈ

ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਬਰਸਾਤ ਦੇ ਮੌਸਮ ‘ਚ ਮੀਂਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਟੈਨਿੰਗ ਦਾ ਖਤਰਾ ਵੀ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਚਮੜੀ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਮਾਨਸੂਨ ਦੌਰਾਨ ਟੈਨਿੰਗ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ ਅਜ਼ਮਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇਨ੍ਹਾਂ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖਿਆਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾਓ

ਤੁਸੀਂ ਘਰ ‘ਚ ਦਹੀਂ ਅਤੇ ਹਲਦੀ ਦਾ ਫੇਸ ਪੈਕ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਦਹੀਂ ਅਤੇ ਹਲਦੀ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਟੈਨਿੰਗ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ 20 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਲਗਾਓ, ਫਿਰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚਿਹਰਾ ਧੋ ਲਓ।

ਓਟਸ ਅਤੇ ਦਹੀ ਦਾ ਸਕ੍ਰਬ

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਤੁਸੀਂ ਓਟਸ ਅਤੇ ਦਹੀਂ ਦਾ ਸਕਰਬ ਵੀ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਓਟਸ ਅਤੇ ਦਹੀਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੇਸਟ ਬਣਾ ਲਓ। ਇਸ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ 15 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਟੈਨਿੰਗ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ‘ਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ।

ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਜੂਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ

ਟੈਨਿੰਗ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਜੂਸ, ਖੀਰੇ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਬਰਸਾਤ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਘਰੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਢਿੱਲੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਚਿਹਰਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਢੱਕ ਕੇ ਰੱਖੋ।

ਇੱਕ ਪੈਚ ਟੈਸਟ ਕਰੋ

ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖਿਆਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੈਚ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾ ਲਓ, ਕਿਉਂਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਟਿਪਸ ਨੂੰ ਅਪਣਾ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਮਾਨਸੂਨ ‘ਚ ਟੈਨਿੰਗ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਟੈਨਿੰਗ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਟੈਨਿੰਗ ਬਣੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਚੰਗੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਜ਼ਰੂਰ ਲਓ।

ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਬਿਊਟੀ ਟਿਪਸ: ਜਾਣੋ ਘਰ ‘ਚ ਹੀ ਕੈਮੀਕਲ ਫਰੀ ਬਲੀਚਿੰਗ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ, ਕੁਝ ਹੀ ਦਿਨਾਂ ‘ਚ ਚਮੜੀ ਚਮਕ ਜਾਵੇਗੀ



Source link

  • Related Posts

    ਕ੍ਰਿਤੀ ਸੈਨਨ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਿ ਉਹ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੀ ਹੈ ਸਿਹਤ ਮਾਹਰ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਦੱਸਦੇ ਹਨ

    ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਅਦਾਕਾਰਾ ਕ੍ਰਿਤੀ ਸੈਨਨ ਨੇ ਆਪਣੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਉਸ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਕੁਝ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਉਹ ਚਿੰਤਾ ਵਰਗੀ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਸੀ। ਉਸਨੇ…

    ਮਹਾਕੁੰਭ 2025 ਸਨਕ ਸਨਾਤਨ ਪ੍ਰਭੂ ਸ਼ੈਲਸ਼ਾਨੰਦ ਗਿਰੀ ਮਹਾਰਾਜ ਦਾ ਹਿੰਦੂਤਵ ਅਤੇ ਸਨਾਤਨ ਧਰਮ ‘ਤੇ ਸੰਦੇਸ਼

    ਮਹਾਕੁੰਭ 2025: ਮਹਾਕੁੰਭ ਵਿੱਚ ਸੰਤਾਂ, ਮਹਾਤਮਾਵਾਂ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ੀ-ਮੁਨੀਆਂ ਦਾ ਸੰਗਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਮਾਜ ਨੂੰ ਸੇਧ ਦਿੰਦੇ ਸਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਹੱਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਸਨ। ਅੱਜ ABP ਲਾਈਵ ‘ਚ…

    Leave a Reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *

    You Missed

    ਮੁਹੰਮਦ ਯੂਨਸ ਬੰਗਲਾਦੇਸ਼ ਦੇ ਚੋਟੀ ਦੇ ਫੌਜੀ ਜਨਰਲ ਕਮਰੂਲ ਹਸਨ ਨੇ ਰਾਵਲਪਿੰਡੀ ਵਿੱਚ ਪਾਕਿ ਸੈਨਾ ਮੁਖੀ ਅਸੀਮ ਮੁਨੀਰ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕੀਤੀ

    ਮੁਹੰਮਦ ਯੂਨਸ ਬੰਗਲਾਦੇਸ਼ ਦੇ ਚੋਟੀ ਦੇ ਫੌਜੀ ਜਨਰਲ ਕਮਰੂਲ ਹਸਨ ਨੇ ਰਾਵਲਪਿੰਡੀ ਵਿੱਚ ਪਾਕਿ ਸੈਨਾ ਮੁਖੀ ਅਸੀਮ ਮੁਨੀਰ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕੀਤੀ

    MHA ਨੇ ED ਨੂੰ ਅਰਵਿੰਦ ਕੇਜਰੀਵਾਲ ਮਨੀਸ਼ ਸਿਸੋਦੀਆ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਦਿੱਲੀ ਸ਼ਰਾਬ ਨੀਤੀ ਮਾਮਲੇ ‘ਚ ਮੁਕੱਦਮਾ ਚਲਾਉਣ ਦੀ ਦਿੱਤੀ ਗ੍ਰਾਂਟ

    MHA ਨੇ ED ਨੂੰ ਅਰਵਿੰਦ ਕੇਜਰੀਵਾਲ ਮਨੀਸ਼ ਸਿਸੋਦੀਆ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਦਿੱਲੀ ਸ਼ਰਾਬ ਨੀਤੀ ਮਾਮਲੇ ‘ਚ ਮੁਕੱਦਮਾ ਚਲਾਉਣ ਦੀ ਦਿੱਤੀ ਗ੍ਰਾਂਟ

    ਸਟਾਰਬਕਸ ਦੀ ਨਵੀਂ ਨੀਤੀ ਬਿਨਾਂ ਤਨਖ਼ਾਹ ਦੇ ਕੋਈ ਵੀ ਕੈਫੇ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਾਸ਼ਰੂਮ ਲਈ ਨਹੀਂ ਰੁਕੇਗਾ

    ਸਟਾਰਬਕਸ ਦੀ ਨਵੀਂ ਨੀਤੀ ਬਿਨਾਂ ਤਨਖ਼ਾਹ ਦੇ ਕੋਈ ਵੀ ਕੈਫੇ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਾਸ਼ਰੂਮ ਲਈ ਨਹੀਂ ਰੁਕੇਗਾ

    ਅਨੁਸ਼ਕਾ ਸ਼ਰਮਾ ਵਿਰਾਟ ਕੋਹਲੀ ਅਲੀਬਾਗ 13 ਕਰੋੜ ਦੇ ਛੁੱਟੀਆਂ ਵਾਲੇ ਘਰ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਇੱਥੇ ਦੇਖੋ

    ਅਨੁਸ਼ਕਾ ਸ਼ਰਮਾ ਵਿਰਾਟ ਕੋਹਲੀ ਅਲੀਬਾਗ 13 ਕਰੋੜ ਦੇ ਛੁੱਟੀਆਂ ਵਾਲੇ ਘਰ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਇੱਥੇ ਦੇਖੋ

    ਕ੍ਰਿਤੀ ਸੈਨਨ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਿ ਉਹ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੀ ਹੈ ਸਿਹਤ ਮਾਹਰ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਦੱਸਦੇ ਹਨ

    ਕ੍ਰਿਤੀ ਸੈਨਨ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਿ ਉਹ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੀ ਹੈ ਸਿਹਤ ਮਾਹਰ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਦੱਸਦੇ ਹਨ

    ਮੁਹੰਮਦ ਯੂਨਸ ਦੀ ਟਿੱਪਣੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸ਼ੇਖ ਹਸੀਨਾ ਦੀ ਭਤੀਜੀ ਟਿਊਲਿਪ ਸਿੱਦੀਕ ਨੇ ਯੂਕੇ ਦੇ ਵਿੱਤ ਮੰਤਰੀ ਤੋਂ ਦਿੱਤਾ ਅਸਤੀਫਾ

    ਮੁਹੰਮਦ ਯੂਨਸ ਦੀ ਟਿੱਪਣੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸ਼ੇਖ ਹਸੀਨਾ ਦੀ ਭਤੀਜੀ ਟਿਊਲਿਪ ਸਿੱਦੀਕ ਨੇ ਯੂਕੇ ਦੇ ਵਿੱਤ ਮੰਤਰੀ ਤੋਂ ਦਿੱਤਾ ਅਸਤੀਫਾ