ਲੀਵਰ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸ ਕਰਨ ਲਈ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਕਾਲੇ ਨਮਕ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ ਪੂਰਾ ਲੇਖ ਹਿੰਦੀ ਵਿੱਚ ਪੜ੍ਹੋ


ਕਾਲੇ ਨਮਕ ਦਾ ਬਹੁਤ ਠੰਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ ‘ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਪੇਟ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੋਵੇਂ ਠੰਡੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ ਇਹ ਕਈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ‘ਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕਾਲੇ ਲੂਣ ਵਿੱਚ ਰੇਚਕ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਮੈਟਾਬੌਲਿਕ ਰੇਟ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੀ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਅੱਜ ਇਸ ਆਰਟੀਕਲ ਵਿਚ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ ਦੱਸਾਂਗੇ ਕਿ ਕਾਲੇ ਨਮਕ ਵਾਲਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲਾਭ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਕਾਲਾ ਨਮਕ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸਫਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਕਾਲਾ ਨਮਕ ਮਿਲਾ ਕੇ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਫਾਇਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਲੀਵਰ ਵੀ ਡੀਟੌਕਸ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਖਾਸ ਡਰਿੰਕ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਖਾਸੀਅਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਪੀਣ ਨਾਲ ਲੀਵਰ ਦੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਕਾਵਾਂ ‘ਚ ਜਮ੍ਹਾ ਗੰਦਗੀ ਤੁਰੰਤ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇਹ ਲੀਵਰ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਵੀ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸਫਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਕਾਲਾ ਨਮਕ ਮਿਲਾ ਕੇ ਕੋਸਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਾਰੀ ਗੰਦਗੀ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਜਾਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਫਸੀ ਸਾਰੀ ਗੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਫਲੱਸ਼ ਆਊਟ ਕਰਨ ‘ਚ ਅਹਿਮ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਵੀ ਚੰਗਾ ਹੈ

ਕਾਲੇ ਨਮਕ ਨੂੰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੀਣ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਚਮਕਦਾਰ ਵੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਕਬਜ਼ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਓ

ਕਾਲੇ ਨਮਕ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੀਣ ਨਾਲ ਕਬਜ਼ ਵਰਗੀ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਪੇਟ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇਹ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਵੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜਿਸ ਨਾਲ ਕਬਜ਼ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਵਾਸੀਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਵੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਛੁਟਕਾਰਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ।

ਬੇਦਾਅਵਾ: ਖ਼ਬਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਕੁਝ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੀਡੀਆ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ‘ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੁਝਾਅ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਬੰਧਤ ਮਾਹਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਜ਼ਰੂਰ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਦਿਲ ‘ਚ ਪਾਣੀ ਭਰਨ ਨਾਲ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਾਣੋ ਦੋਵਾਂ ‘ਚ ਫਰਕ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਹੇਠਾਂ ਹੈਲਥ ਟੂਲ ਦੇਖੋ-
ਆਪਣੇ ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ (BMI) ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰੋ

ਉਮਰ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਦੁਆਰਾ ਉਮਰ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰੋ



Source link

  • Related Posts

    ਹਿੰਦੀ ਵਿੱਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ 20 ਜਨਵਰੀ 2025 ਸੋਮਵਾਰ ਰਸ਼ੀਫਲ ਮੀਨ ਮਕਰ ਕੁੰਭ

    ਅੱਜ ਦੀ ਰਾਸ਼ੀਫਲ: ਅੱਜ ਦੀ ਰਾਸ਼ੀਫਲ ਭਾਵ 20 ਜਨਵਰੀ 2025, ਸੋਮਵਾਰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਦਿਨ ਹੈ। ਦੇਸ਼ ਦੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਜੋਤਸ਼ੀ ਅਤੇ ਕੁੰਡਲੀ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਕ ਡਾ: ਅਨੀਸ਼ ਵਿਆਸ ਤੋਂ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਕੁੰਡਲੀ…

    ਅਘੋਰੀ ਬਾਬਾ ਮਹਾਂ ਕੁੰਭ 2025 ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਅਤੇ ਅਘੋਰੀ ਬਣਨ ਦੇ ਪੜਾਅ ਜਾਣੋ

    ਦਿੱਲੀ-NCR ਅਤੇ UP ‘ਚ ਵਧੇਗੀ ਠੰਡ, ਅਗਲੇ 5 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਉੱਤਰ ਭਾਰਤ ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੂਬਿਆਂ ‘ਚ ਹੋਵੇਗੀ ਬਾਰਿਸ਼, ਜਾਣੋ ਮੌਸਮ ਦੀ ਅਪਡੇਟ Source link

    Leave a Reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *

    You Missed

    ਕੀ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਬੰਗਲਾਦੇਸ਼ੀ ਨੇਵੀ ਨੂੰ ਕਰਾਚੀ ਬੁਲਾ ਕੇ ਸਾਜ਼ਿਸ਼ ਰਚ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਕੀ ਉਹ ਬੰਗਾਲ ਦੀ ਖਾੜੀ ‘ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖ ਰਿਹਾ ਹੈ?

    ਕੀ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਬੰਗਲਾਦੇਸ਼ੀ ਨੇਵੀ ਨੂੰ ਕਰਾਚੀ ਬੁਲਾ ਕੇ ਸਾਜ਼ਿਸ਼ ਰਚ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਕੀ ਉਹ ਬੰਗਾਲ ਦੀ ਖਾੜੀ ‘ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖ ਰਿਹਾ ਹੈ?

    ਹਿੰਦੀ ਵਿੱਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ 20 ਜਨਵਰੀ 2025 ਸੋਮਵਾਰ ਰਸ਼ੀਫਲ ਮੀਨ ਮਕਰ ਕੁੰਭ

    ਹਿੰਦੀ ਵਿੱਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁੰਡਲੀ 20 ਜਨਵਰੀ 2025 ਸੋਮਵਾਰ ਰਸ਼ੀਫਲ ਮੀਨ ਮਕਰ ਕੁੰਭ

    Israel Hostage Release: ਅੱਖਾਂ ‘ਚ ਹੰਝੂ, ਦੇਖਦਿਆਂ ਹੀ ਆਪਣੇ ਪਿਆਰਿਆਂ ਨੂੰ ਜੱਫੀ ਪਾ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਹਮਾਸ ਨੇ ਇਜ਼ਰਾਇਲੀਆਂ ਨੂੰ ਰਿਹਾਅ ਕੀਤਾ ਤਾਂ ਘਰ ਪਹੁੰਚ ਕੇ ਰੋ ਪਏ |

    Israel Hostage Release: ਅੱਖਾਂ ‘ਚ ਹੰਝੂ, ਦੇਖਦਿਆਂ ਹੀ ਆਪਣੇ ਪਿਆਰਿਆਂ ਨੂੰ ਜੱਫੀ ਪਾ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਹਮਾਸ ਨੇ ਇਜ਼ਰਾਇਲੀਆਂ ਨੂੰ ਰਿਹਾਅ ਕੀਤਾ ਤਾਂ ਘਰ ਪਹੁੰਚ ਕੇ ਰੋ ਪਏ |

    ਦਿੱਲੀ ਵਿਧਾਨ ਸਭਾ ਚੋਣਾਂ 2025 ਦਿੱਲੀ ਵਿਧਾਨ ਸਭਾ ਚੋਣਾਂ ਦਾ ਤਾਜ਼ਾ ਸਰਵੇਖਣ ‘ਆਪ’ ਕਾਂਗਰਸ ਭਾਜਪਾ ਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸੀ

    ਦਿੱਲੀ ਵਿਧਾਨ ਸਭਾ ਚੋਣਾਂ 2025 ਦਿੱਲੀ ਵਿਧਾਨ ਸਭਾ ਚੋਣਾਂ ਦਾ ਤਾਜ਼ਾ ਸਰਵੇਖਣ ‘ਆਪ’ ਕਾਂਗਰਸ ਭਾਜਪਾ ਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸੀ