ਰਿਸ਼ੀ
ਸਾਵਣ ਸੋਮਵਾਰ 2024: ਭਗਵਾਨ ਸ਼ਿਵ ਸੋਮਵਾਰ ਦੇ ਪ੍ਰਧਾਨ ਦੇਵਤੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਦਿਨ ਰੱਖੇ ਗਏ ਵਰਤ ਨੂੰ ਫਲਦਾਇਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਸ਼ਾਸਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਰਾਵਣ ਮਹੀਨੇ (ਸਾਵਣ ਮਹੀਨਾ 2024) ਦੀ ਸੋਮਵਰ ਵਰਾਤ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮੰਨਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਸ਼ਰਾਵਣ ਸੋਮਵਾਰ ਬਾਰੇ ਸ਼ਾਸਤਰ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ।
ਸਕੰਦ ਪੁਰਾਣ, ਸ਼ਰਵਣ ਮਹਾਤਮਿਆ ਅਧਿਆਇ ਨੰਬਰ 6 ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਭਗਵਾਨ ਸ਼ਿਵ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸੂਰਜ ਮੇਰੀ ਅੱਖ ਹੈ; ਉਸ ਦੀ ਮਹਾਨਤਾ ਬਹੁਤ ਮਹਾਨ ਹੈ, ਫਿਰ ਉਸ ਸੋਮਵਾਰ ਨੂੰ ਮੇਰੇ ਨਾਮ ਨਾਲ ਉਮਾਸ (ਸੋਮ) ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਹੀਏ? ਉਸਦੀ ਮਹਾਨਤਾ ਮੇਰੇ ਲਈ ਵਰਣਨ ਯੋਗ ਹੈ, ਸੋਮ ਚੰਦਰਮਾ ਦਾ ਨਾਮ ਹੈ; ਸੋਮ ਨੂੰ ਯੱਗਾਂ ਦਾ ਸਾਧਨ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਸੋਮ ਵਰ ਮੇਰਾ ਰੂਪ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਸੋਮ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਪੂਰੇ ਰਾਜ ਦਾ ਦਾਤਾ ਅਤੇ ਸਰਵੋਤਮ ਹੈ।
ਸਾਵਨ ਸੋਮਵਰ ਵਰਾਤ ਦਾ ਮਹੱਤਵ
ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਪੂਰੇ ਰਾਜ ਦਾ ਫਲ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਹੈ। ਉਸਦਾ ਤਰੀਕਾ ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਹੈ। ਬਾਰਾਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਾਵਣ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ ਹੈ। ਜੇ ਉਹਨਾਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ [सोमवार व्रत] ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੋ ਤਾਂ ਸ਼ਰਾਵਣ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰੋ। ਇਸ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਇਹ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪੂਰੇ ਸਾਲ ਦੇ ਵਰਤ ਦਾ ਫਲ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਸ਼ਰਾਵਣ ਦੇ ਸ਼ੁਕਲ ਪੱਖ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸੋਮਵਾਰ ਨੂੰ ਸੰਕਲਪ ਲਓ ਕਿ “ਮੈਂ ਇਸ ਵਰਤ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਰੱਖਾਂਗਾ; ਭਗਵਾਨ ਸ਼ਿਵ ਮੇਰੇ ‘ਤੇ ਪ੍ਰਸੰਨ ਹੋਣ।”
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਾਰੇ ਸੋਮਵਾਰ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਪੰਜ ਹੋ ਜਾਣ ਤਾਂ ਸਵੇਰੇ ਇਹ ਸੰਕਲਪ ਕਰੋ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਭਗਵਾਨ ਸ਼ਿਵ ਦੀ ਪੂਜਾ ਕਰੋ। ਸੋਲ੍ਹਾਂ ਉਪਾਵਾਂ ਨਾਲ ਭਗਵਾਨ ਸ਼ਿਵ ਦੀ ਪੂਜਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਕਾਗਰਤਾ ਨਾਲ ਇਸ ਬ੍ਰਹਮ ਕਥਾ ਨੂੰ ਸੁਣੋ। ਇਸ ਸੋਮਵਾਰ ਨੂੰ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਹੈ।
Sawan Somvar Vrat Vidhi (ਸਾਵਨ ਸੋਮਵਰ ਵਰਤ ਵਿਧੀ)
ਸ਼ਰਾਵਨ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸੋਮਵਾਰ ਨੂੰ ਇਸ ਸ਼ੁਭ ਵਰਤ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ। ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਕੇ ਪਵਿੱਤਰ ਬਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਚਿੱਟੇ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਾਮ, ਕ੍ਰੋਧ, ਹਉਮੈ, ਨਫ਼ਰਤ, ਨਿੰਦਾ ਆਦਿ ਤਿਆਗ ਕੇ ਮਾਲਤੀ, ਮੱਲਿਕਾ ਆਦਿ ਚਿੱਟੇ ਫੁੱਲ ਚੜ੍ਹਾਉਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਮੂਲ ਮੰਤਰ ‘ਤ੍ਰਿੰਬਕ0’ ਨਾਲ, ਕਈ ਹੋਰ ਫੁੱਲਾਂ ਨਾਲ ਅਤੇ ਇੱਛਤ ਪੂਜਾ ਰੀਤੀ ਰਿਵਾਜਾਂ ਨਾਲ ਭਗਵਾਨ ਸ਼ਿਵ ਦੀ ਪੂਜਾ ਕਰੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਕਹੋ- ਮੈਂ ਸ਼ਰਵ, ਮਹਾਦੇਵ, ਉਗਰਾ, ਉਗ੍ਰਨਾਥ, ਭਾਵ, ਸ਼ਸ਼ੀਮੌਲੀ, ਰੁਦਰ, ਨੀਲਕੰਠ, ਸ਼ਿਵ ਅਤੇ ਭਾਵਹਰੀ ਦਾ ਸਿਮਰਨ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਪਣੀ ਸ਼ਕਤੀ ਅਨੁਸਾਰ ਸੁੰਦਰ ਉਪਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਭਗਵਾਨ ਸ਼ਿਵ ਦੀ ਪੂਜਾ ਕਰੋ।
ਇਹ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਦੇ ਪੁੰਨ ਫਲ ਸੁਣੋ। ਜੋ ਲੋਕ ਸੋਮਵਾਰ ਨੂੰ ਮਾਤਾ ਪਾਰਵਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਭਗਵਾਨ ਸ਼ਿਵ ਦੀ ਪੂਜਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਆਵਰਤੀ ਤੋਂ ਰਹਿਤ ਅਕਸ਼ੈ ਲੋਕ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਭਗਵਾਨ ਸ਼ਿਵ ਇਸ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਰਾਤ ਨੂੰ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਗੁਣਾਂ ਬਾਰੇ ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ ਦੱਸਦੇ ਹਨ। ਭਗਵਾਨ ਸ਼ਿਵ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸੱਤ ਜਨਮਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਪਾਪ ਨੰਗੇ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਨਾਲ ਨਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਦੇਵਤਿਆਂ ਅਤੇ ਦੈਂਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਅਭੇਦ ਹੈ।
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਧਨ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਇਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ; ਜੋ ਕੁਝ ਉਹ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਉਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਇਸ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਮਨਚਾਹੇ ਸੁਖ ਭੋਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਉੱਤਮ ਜਹਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਸਵਾਰ ਹੋ ਕੇ ਰੁਦਰਲੋਕ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਮਨ ਚੰਚਲ ਹੈ, ਧਨ ਵੀ ਚੰਚਲ ਹੈ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਵੀ ਚੰਚਲ ਹੈ- ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਝ ਕੇ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦਾ ਜਤਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਚਾਂਦੀ ਦੇ ਬਲਦ ‘ਤੇ ਬੈਠੀ ਸੋਨੇ ਦੀ ਬਣੀ ਸ਼ਿਵ ਅਤੇ ਪਾਰਵਤੀ ਦੀ ਮੂਰਤੀ ਆਪਣੀ ਸਮਰੱਥਾ ਅਨੁਸਾਰ ਬਣਾਈ ਜਾਵੇ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਪੈਸੇ ਨਾਲ ਕੰਜੂਸ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ (ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਤਾਂ ਤਸਵੀਰ ਜਾਂ ਪੱਥਰ ਦੀ ਮੂਰਤੀ ਵਿੱਚ ਪੂਜਾ ਕਰੋ)।
ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇੱਕ ਬ੍ਰਹਮ ਅਤੇ ਸ਼ੁਭ ਲਿੰਗਤੋਭਦਰ-ਮੰਡਲ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਉਸ ਵਿੱਚ ਦੋ ਚਿੱਟੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾ ਕੇ ਇੱਕ ਘਾਟ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਕਰੋ। ਘਾਟ ‘ਤੇ ਤਾਂਬੇ ਜਾਂ ਬਾਂਸ ਦਾ ਬਣਿਆ ਭਾਂਡਾ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਉਸ ‘ਤੇ ਸ਼ਿਵ ਦੇ ਨਾਲ ਉਮਾ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਕਰੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸ਼੍ਰੁਤੀ, ਸਮ੍ਰਿਤੀ ਅਤੇ ਪੁਰਾਣਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਣਿਤ ਮੰਤਰਾਂ ਨਾਲ ਭਗਵਾਨ ਸ਼ਿਵ ਦੀ ਪੂਜਾ ਕਰੋ, ਫੁੱਲਾਂ ਦਾ ਮੰਡਪ ਬਣਾਉ ਅਤੇ ਇਸ ਉੱਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸਾਜ਼ਾਂ ਦੀ ਮਿੱਠੀ ਆਵਾਜ਼ ਨਾਲ ਜਾਗ ਕਰੋ।
ਤਦ ਸਿਆਣਾ ਪੁਰਸ਼ ਆਪਣੇ ਗ੍ਰਹਿਸੂਤਰ ਵਿੱਚ ਦਰਸਾਏ ਨੁਸਖੇ ਅਨੁਸਾਰ ਅਗਨੀ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਕਰੇ ਅਤੇ ਫਿਰ ਗਿਆਰਾਂ ਉੱਤਮ ਨਾਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ਰਵ ਆਦਿਕ ਕਮਲ ਦੀਆਂ ਸਮਾਧਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਸੌ ਅੱਠ ਭੇਟਾ ਚੜ੍ਹਾਵੇ; ਜੌਂ, ਬਰ੍ਹੀ, ਤਿਲ ਆਦਿ ਨੂੰ ‘ਅਪਯਸਵਾ’ ਮੰਤਰ ਨਾਲ ਚੜ੍ਹਾਓ ਅਤੇ ‘ਤ੍ਰਯੰਬਕ’ ਜਾਂ ਛੇ ਅੱਖਰੀ ਮੰਤਰ (ਓਮ ਨਮਹ ਸ਼ਿਵਾ) ਨਾਲ ਬਿਲਵ ਦੇ ਪੱਤੇ ਚੜ੍ਹਾਓ।
ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਵਾਸਤਕ੍ਰਿਤ ਹੋਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪੂਰਨਾਹੂਤੀ ਚੜ੍ਹਾ ਕੇ ਆਚਾਰੀਆ ਦੀ ਪੂਜਾ ਕਰੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਪੂਜਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਦੇਵੀ ਅਤੇ ਦੇਵਤੇ ਨੂੰ ਚੜ੍ਹਾਈ ਗਈ ਸਾਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਆਚਾਰੀਆ ਨੂੰ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰੋ – “ਮੇਰਾ ਵਰਤ ਪੂਰਾ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਭਗਵਾਨ ਸ਼ਿਵ ਮੇਰੇ ‘ਤੇ ਪ੍ਰਸੰਨ ਹੋਣ।” ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਖਾਣਾ ਖਾਓ। ਇਸ ਨਿਯਮ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਜੋ ਵਿਅਕਤੀ ਇਸ ਵਰਤ ਨੂੰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਜੋ ਕੁਝ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਸ਼ਿਵ ਲੋਕ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਪੂਜਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਸ਼ਰਾਵਣ ਸੋਮਵਾਰ ਕਿਸਨੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਸੀ?
ਸਕੰਦ ਪੁਰਾਣ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਸ਼ਰਵਣ ਮਹਾਤਮਿਆ 6.34 –
“ਪਿਛਲੇ ਸੋਮਵਾਰ ਦਾ ਸ਼ੁਭ ਵਰਤ ਕ੍ਰਿਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਮਨਾਇਆ ਗਿਆ
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਭਗਵਾਨ ਸ਼੍ਰੀ ਕ੍ਰਿਸ਼ਨ ਨੇ ਇਸ ਸ਼ੁਭ ਸੋਮਵਾਰ ਦਾ ਵਰਤ ਰੱਖਿਆ। ਮਹਾਨ, ਧਾਰਮਿਕ ਅਤੇ ਧਾਰਮਿਕ ਰਾਜੇ ਵੀ ਇਹ ਵਰਤ ਰੱਖਦੇ ਸਨ। ਜੋ ਵਿਅਕਤੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇਸ ਵਰਤ ਦਾ ਪਾਠ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਉਸ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦਾ ਫਲ ਵੀ ਮਿਲਦਾ ਹੈ।
ਸੋਮਾਵਰ ਵਰਤ ਜਾਂ ਹੋਰ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦਾ ਵਿਗਿਆਨਕ ਪਹਿਲੂ:-
ਸ਼ਾਸਤਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਆਓ ਹੁਣ ਵਿਗਿਆਨਕ ਪੱਖ ਨੂੰ ਵੇਖੀਏ. ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਦੇ ਯੁੱਗ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਦੇ 30 ਦਿਨ ਸਿਰਫ ਤਾਮਸਿਕ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਉਮਰ ਵੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਦੋ ਇਕਾਦਸ਼ੀਆਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਮਾਸਿਕ ਸ਼ਿਵਰਾਤਰੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਈ ਤਿਉਹਾਰ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਸਾਧੂਆਂ ਨੇ ਆਪਣੀ ਉਮਰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕਤਾ ਵੱਲ ਰੁਚੀ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਸਰਲ ਉਪਾਅ ਦੱਸਿਆ ਹੈ। ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਵਰਤ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਮਨ ਓਨਾ ਹੀ ਸਾਤਵਿਕ ਹੋਵੇਗਾ।
ਕਿਉਂਕਿ ਵਰਤ ਦੌਰਾਨ ਅਸੀਂ ਕੇਵਲ ਕੰਦ, ਜੜ੍ਹ ਆਦਿ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਤਾਮਸਿਕ ਭੋਜਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੇ ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਦੌਰਾਨ ਵਰਤ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸਫਾਈ ਕਰਨਾ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਵਰਤ ਰੱਖਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੱਲ ਹੈ। ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਵੀ ਵਧਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਦਰਸ਼ਨ ਵੀ ਵਧਦਾ ਹੈ।
ਨੋਟ- ਉੱਪਰ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਵਿਚਾਰ ਲੇਖਕ ਦੇ ਨਿੱਜੀ ਵਿਚਾਰ ਹਨ। ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਏਬੀਪੀ ਨਿਊਜ਼ ਗਰੁੱਪ ਇਸ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹੋਵੇ। ਇਸ ਲੇਖ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਾਰੇ ਦਾਅਵਿਆਂ ਜਾਂ ਇਤਰਾਜ਼ਾਂ ਲਈ ਇਕੱਲਾ ਲੇਖਕ ਹੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ।
