ਪੇਰੈਂਟਿੰਗ ਟਿਪਸ: ਕੂਲਰ-ਏਸੀ ਦੀ ਸਿੱਧੀ ਹਵਾ ਕਾਰਨ ਖ਼ਰਾਬ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ


ਇਸ ਸਮੇਂ ਗਰਮੀ ਆਪਣੇ ਸਿਖਰ ‘ਤੇ ਹੈ। ਹਾਲਾਤ ਅਜਿਹੇ ਹਨ ਕਿ ਏਸੀ ਅਤੇ ਕੂਲਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਰਹਿਣਾ ਅਸੰਭਵ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਘਰ ‘ਚ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ AC-ਕੂਲਰ ‘ਚੋਂ ਸਿੱਧੀ ਹਵਾ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਉਸ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿਗੜਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਹੁਣ ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਨਾ ਤਾਂ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਕੂਲਰ-ਏਸੀ ਦੀ ਸਿੱਧੀ ਹਵਾ ਵਿੱਚ। ਹੁਣ ਸਵਾਲ ਇਹ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਨੀਂਦ ਕਿਵੇਂ ਪਾਈਏ? ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਅਜਿਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਣਗੇ। 

AC ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਇੰਨਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਏਸੀ ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੌਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਏਸੀ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦਾ ਖਾਸ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਗਰਮੀ ਜਿੰਨੀ ਮਰਜ਼ੀ ਹੋਵੇ, ਏਸੀ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ 23 ਤੋਂ 25 ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਠੰਡੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ ਅਤੇ ਠੰਡ ਨਹੀਂ ਫੜਨਗੇ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੂਲਰ ‘ਚ ਸੌਂ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਉਸ ਦਾ ਬਿਸਤਰਾ ਸਿੱਧਾ ਕੂਲਰ ਦੀ ਹਵਾ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਨਾ ਹੋਵੇ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੱਖਾ ਵੀ ਚਲਾਓ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਕੂਲਰ ਦੀ ਹਵਾ ਚੱਲੇਗੀ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਠੰਡਕ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇਗੀ।

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਚਾਦਰ ਨਾਲ ਢੱਕ ਕੇ ਆਪਣੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਜੇਕਰ ਬੱਚਾ ਕੂਲਰ ਜਾਂ AC ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਸੌਣ ਦੀ ਜ਼ਿੱਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਪਤਲੀ ਚਾਦਰ ਨਾਲ ਢੱਕ ਦਿਓ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਉਸ ਦੇ ਸਰੀਰ ‘ਤੇ AC ਜਾਂ ਕੂਲਰ ਤੋਂ ਸਿੱਧੀ ਹਵਾ ਦਾ ਅਸਰ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ। ਉਹ ਠੰਡ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹੇਗਾ।

ਪੂਰੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣੇ ਵੀ ਅਸਰਦਾਰ ਹਨ

ਬੱਚੇ ਥੋੜੇ ਸ਼ਰਾਰਤੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸੌਂਦੇ ਸਮੇਂ ਬੈੱਡਸ਼ੀਟ ਉਤਾਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਏਸੀ ਜਾਂ ਕੂਲਰ ਦੀ ਹਵਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪੂਰੀ ਬਾਹਾਂ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ, ਤਾਂ ਜੋ ਠੰਡੀ ਹਵਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਿੱਧੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਨਾ ਆਵੇ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਪਹੁੰਚਾਏ। ਦਰਅਸਲ ਏ.ਸੀ ਜਾਂ ਕੂਲਰ ਦੀ ਸਿੱਧੀ ਹਵਾ ਕਾਰਨ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਜ਼ੁਕਾਮ, ਖਾਂਸੀ ਆਦਿ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਸਲੀਵ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਸੂਤੀ ਦੇ ਬਣੇ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮੀ ਨਾ ਲੱਗੇ।

ਚਮੜੀ ਦੀ ਵੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ

ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਜੀਵਨ ਸੁਧਾਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਛੱਡ ਦਿਓ, ਸਾਧਗੁਰੂ ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ



Source link

  • Related Posts

    ਹਿੰਦੀ ਵਿਚ ਪੂਰਾ ਲੇਖ ਪੜ੍ਹੋ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਕਾਰਨ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿਚ ਵਾਲ ਝੜਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ

    ਠੰਡੀ ਹਵਾ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਹੀਟਿੰਗ ਸਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ‘ਤੇ ਤਬਾਹੀ ਮਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਉਹ ਭੁਰਭੁਰਾ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਾਲ ਝੜਨੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ…

    ਖਰਮਸ 2024 ਭੀਸ਼ਮ ਪਿਤਾਮਾ ਮੌਤ ਲਈ ਖਰਮਸ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਿਉਂ ਕਰਦੇ ਹਨ?

    ਖਰਮਸ 2024: ਖਰਮਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸ਼ੁਭ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਜੋਤਿਸ਼ ਗ੍ਰੰਥਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਜਦੋਂ ਸੂਰਜ ਜੁਪੀਟਰ ਦੀ ਰਾਸ਼ੀ ਧਨੁ ਅਤੇ ਮੀਨ ਰਾਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦੀ ਚਮਕ ਮੱਧਮ…

    Leave a Reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *

    You Missed

    ਅਤੁਲ ਸੁਭਾਸ਼ ਕਤਲ ਕੇਸ ‘ਚ ਨਿਕਿਤਾ ਸਿੰਘਾਨੀਆ ਦੇ ਦੋਸ਼ਾਂ ‘ਤੇ ਅਤੁਲ ਭਰਾ ਦਾ ਬਿਆਨ

    ਅਤੁਲ ਸੁਭਾਸ਼ ਕਤਲ ਕੇਸ ‘ਚ ਨਿਕਿਤਾ ਸਿੰਘਾਨੀਆ ਦੇ ਦੋਸ਼ਾਂ ‘ਤੇ ਅਤੁਲ ਭਰਾ ਦਾ ਬਿਆਨ

    ਅਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਜ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਆਰਬੀਆਈ ਦੇ ਪ੍ਰਸਤਾਵ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗੈਰ-ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਲੋਨ ਐਪਸ ‘ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ ਲਗਾਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ

    ਅਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਜ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਆਰਬੀਆਈ ਦੇ ਪ੍ਰਸਤਾਵ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗੈਰ-ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਲੋਨ ਐਪਸ ‘ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ ਲਗਾਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ

    ਮਸ਼ਹੂਰ ਇੱਕ ਰੈਪਰ, ਇੱਕ ਗਾਇਕ ਹੈ – ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਅਨੁਭਵ ਅਤੇ ਅਣਗਿਣਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਖੁਲਾਸਾ!

    ਮਸ਼ਹੂਰ ਇੱਕ ਰੈਪਰ, ਇੱਕ ਗਾਇਕ ਹੈ – ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਅਨੁਭਵ ਅਤੇ ਅਣਗਿਣਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਖੁਲਾਸਾ!

    ਜੋ ਬਿਡੇਨ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਨੇ ਡੋਨਾਲਡ ਟਰੰਪ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਵਾਸੀਆਂ ਨੂੰ 10 ਸਾਲ ਦੇ ਉੱਚੇ ਪੱਧਰ ‘ਤੇ ਡਿਪੋਰਟ ਕੀਤਾ

    ਜੋ ਬਿਡੇਨ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਨੇ ਡੋਨਾਲਡ ਟਰੰਪ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਵਾਸੀਆਂ ਨੂੰ 10 ਸਾਲ ਦੇ ਉੱਚੇ ਪੱਧਰ ‘ਤੇ ਡਿਪੋਰਟ ਕੀਤਾ

    ਕਲਕੀ ਵਿਸ਼ਨੂੰ ਮੰਦਰ ਦੇ ਪੁਜਾਰੀ ਦਾ ਸੰਭਲ ਮੰਦਿਰ ਰੋਅ ਏਐਸਆਈ ਸਰਵੇਖਣ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕ੍ਰਿਸ਼ਨਾ ਕੂਪ ਹੈ ANN

    ਕਲਕੀ ਵਿਸ਼ਨੂੰ ਮੰਦਰ ਦੇ ਪੁਜਾਰੀ ਦਾ ਸੰਭਲ ਮੰਦਿਰ ਰੋਅ ਏਐਸਆਈ ਸਰਵੇਖਣ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕ੍ਰਿਸ਼ਨਾ ਕੂਪ ਹੈ ANN

    ਸਟਾਕ ਮਾਰਕੀਟ 2025 ਕੀ ਪੈਸਾ ਡੁੱਬੇਗਾ ਜਾਂ ਨਿਵੇਸ਼ਕ ਅਮੀਰ ਹੋਣਗੇ ਸ਼ੇਅਰ ਬਾਜ਼ਾਰ ਲਈ ਸਾਲ 2025 ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਰਹੇਗਾ?

    ਸਟਾਕ ਮਾਰਕੀਟ 2025 ਕੀ ਪੈਸਾ ਡੁੱਬੇਗਾ ਜਾਂ ਨਿਵੇਸ਼ਕ ਅਮੀਰ ਹੋਣਗੇ ਸ਼ੇਅਰ ਬਾਜ਼ਾਰ ਲਈ ਸਾਲ 2025 ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਰਹੇਗਾ?