ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਜਲਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ ਹਿੰਦੀ ਵਿੱਚ ਪੂਰਾ ਲੇਖ ਪੜ੍ਹੋ


ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਜਲਨ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਵੋ।  ਆਓ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।

ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਜਲਨ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋਵੋ। ਆਓ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।

ਬੋਤਲ ਲੌਕੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਠੰਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।  ਬੋਤਲ ਲੌਕੀ ਨੂੰ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।  ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਕਾਫੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਬੋਤਲ ਲੌਕੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਠੰਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਬੋਤਲ ਲੌਕੀ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਕਾਫੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਬੋਤਲ ਲੌਕੀ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਪਾਣੀ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਤਲ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।  ਇਹ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਕਰਨ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।  ਲੌਕੀ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਪਾਣੀ ਤਲੀਆਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ ਅਤੇ ਜਲਣ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਬੋਤਲ ਲੌਕੀ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਪਾਣੀ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਤਲ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਕਰਨ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਲੌਕੀ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਪਾਣੀ ਤਲੀਆਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ ਅਤੇ ਜਲਣ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਲੌਕੀ 'ਚ ਐਂਟੀ-ਇੰਫਲੇਮੇਟਰੀ ਗੁਣ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ 'ਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।  ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣ ਨਾਲ ਚਮੜੀ 'ਚ ਸੋਜ ਅਤੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।  ਇਸ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸੋਜ ਅਤੇ ਜਲਣ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।

ਲੌਕੀ ‘ਚ ਐਂਟੀ-ਇੰਫਲੇਮੇਟਰੀ ਗੁਣ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ‘ਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ‘ਚ ਸੋਜ ਅਤੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸੋਜ ਅਤੇ ਜਲਣ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।

ਲੌਕੀ ਦਾ ਜੂਸ ਪੀਣ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਗੰਦਗੀ ਦੂਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।  ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸਫਾਈ ਕਰਨ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।  ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।

ਲੌਕੀ ਦਾ ਜੂਸ ਪੀਣ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਗੰਦਗੀ ਦੂਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸਫਾਈ ਕਰਨ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।

ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ : 06 ਜੂਨ 2024 07:53 PM (IST)

ਸਿਹਤ ਫੋਟੋ ਗੈਲਰੀ

ਸਿਹਤ ਵੈੱਬ ਕਹਾਣੀਆਂ



Source link

  • Related Posts

    ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਇਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ ਮਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਖਤਰਨਾਕ, ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ।

    ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਇਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ ਮਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਖਤਰਨਾਕ, ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ। Source link

    ਹਫ਼ਤਾਵਾਰ ਪੰਚਾਂਗ 23 ਦਸੰਬਰ ਤੋਂ 29 ਦਸੰਬਰ 2024 ਮੁਹੂਰਤ ਯੋਗਾ ਰਾਹੂ ਕਾਲ ਸਮਾਂ ਗ੍ਰਹਿ ਪਰਿਵਰਤਨ ਹਿੰਦੀ ਵਿੱਚ

    ਹਫ਼ਤਾਵਾਰ ਪੰਚਾਂਗ 23 ਦਸੰਬਰ -29 ਦਸੰਬਰ 2024: ਇਸ ਮਹੀਨੇ ਦਾ ਆਖ਼ਰੀ ਹਫ਼ਤਾ 23 ਦਸੰਬਰ 2024 ਤੋਂ ਪੌਸ਼ ਮਹੀਨੇ ਕ੍ਰਿਸ਼ਨ ਪੱਖ ਦੀ ਅਸ਼ਟਮੀ ਤਰੀਕ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਾਲ…

    Leave a Reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *

    You Missed

    ਭਾਰਤ ਖਿਲਾਫ ਸਾਜ਼ਿਸ਼ ਲਈ ਬੰਗਲਾਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਕੌਣ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ ਪੈਸੇ, ਇਸ ਮਹੀਨੇ 3 ਹਫਤਿਆਂ ‘ਚ ਮਿਲੇ 24,000 ਕਰੋੜ ਰੁਪਏ

    ਭਾਰਤ ਖਿਲਾਫ ਸਾਜ਼ਿਸ਼ ਲਈ ਬੰਗਲਾਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਕੌਣ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ ਪੈਸੇ, ਇਸ ਮਹੀਨੇ 3 ਹਫਤਿਆਂ ‘ਚ ਮਿਲੇ 24,000 ਕਰੋੜ ਰੁਪਏ

    ਕਿੰਨੇ ਭਾਰਤੀ ਹਰ ਸਾਲ ਭਾਰਤੀ ਨਾਗਰਿਕਤਾ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ 10 ਸਾਲਾਂ 2014 ਤੋਂ 2023 ਵਿੱਚ 15 ਲੱਖ ਤੋਂ ਵੱਧ

    ਕਿੰਨੇ ਭਾਰਤੀ ਹਰ ਸਾਲ ਭਾਰਤੀ ਨਾਗਰਿਕਤਾ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ 10 ਸਾਲਾਂ 2014 ਤੋਂ 2023 ਵਿੱਚ 15 ਲੱਖ ਤੋਂ ਵੱਧ

    EPF ਕਲੇਮ ਸੈਟਲਮੈਂਟ ਨਿਯਮ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਗਾਹਕਾਂ ਦੇ ਲਾਭ ਦੇ ਤੇਜ਼ ਦਾਅਵੇ ਦੇ ਨਿਪਟਾਰੇ ਲਈ ਨਿਪਟਾਰਾ ਮਿਤੀ ਤੱਕ EPF ਵਿਆਜ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ

    EPF ਕਲੇਮ ਸੈਟਲਮੈਂਟ ਨਿਯਮ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਗਾਹਕਾਂ ਦੇ ਲਾਭ ਦੇ ਤੇਜ਼ ਦਾਅਵੇ ਦੇ ਨਿਪਟਾਰੇ ਲਈ ਨਿਪਟਾਰਾ ਮਿਤੀ ਤੱਕ EPF ਵਿਆਜ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ

    ਲਗਾਤਾਰ 9 ਫਿਲਮਾਂ ਫਲਾਪ, 900 ਕਰੋੜ ਦੀ ਇੱਕ ਬਲਾਕਬਸਟਰ ਵੀ ਹੋਈ ਰੱਦ, ਫਿਰ ਵੀ ਇਸ ਅਦਾਕਾਰਾ ਦਾ ਸਟਾਰਡਮ ਨਹੀਂ ਘਟਿਆ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਪਛਾਣਦੇ ਹੋ?

    ਲਗਾਤਾਰ 9 ਫਿਲਮਾਂ ਫਲਾਪ, 900 ਕਰੋੜ ਦੀ ਇੱਕ ਬਲਾਕਬਸਟਰ ਵੀ ਹੋਈ ਰੱਦ, ਫਿਰ ਵੀ ਇਸ ਅਦਾਕਾਰਾ ਦਾ ਸਟਾਰਡਮ ਨਹੀਂ ਘਟਿਆ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਪਛਾਣਦੇ ਹੋ?

    ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਇਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ ਮਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਖਤਰਨਾਕ, ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ।

    ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਇਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ ਮਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਖਤਰਨਾਕ, ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ।

    ਅਮਰੀਕਾ: ਇਵਾਂਕਾ ਟਰੰਪ ਨੇ ਸਿਆਸਤ ਛੱਡ ਕੇ ਡੋਨਲਡ ਟਰੰਪ ਨਾਲ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਜੁੜੀ ਨਵੀਂ ਸਰਕਾਰ, ਜਾਣੋ ਕਾਰਨ

    ਅਮਰੀਕਾ: ਇਵਾਂਕਾ ਟਰੰਪ ਨੇ ਸਿਆਸਤ ਛੱਡ ਕੇ ਡੋਨਲਡ ਟਰੰਪ ਨਾਲ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਜੁੜੀ ਨਵੀਂ ਸਰਕਾਰ, ਜਾਣੋ ਕਾਰਨ