ਰਿਸ਼ੀ
ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਕੁੜੀਆਂ ਦੀ ਉਚਾਈ: ਕੱਦ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸ਼ਖ਼ਸੀਅਤ ਨੂੰ ਨਿਖਾਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅੰਦਰੋਂ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਦਲਦੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਗਲਤ ਆਦਤਾਂ ਵਰਗੇ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੜਕੇ-ਲੜਕੀਆਂ ਦਾ ਕੱਦ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਵਧਦਾ। ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਲੜਕੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
ਹਾਰਮੋਨ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉਚਾਈ (ਕੁੜੀਆਂ ਦੀ ਉਚਾਈ) ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪੀਰੀਅਡਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੁੜੀਆਂ ਦਾ ਕੱਦ ਨਹੀਂ ਵਧਦਾ ਪਰ ਇਸ ਗੱਲ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਸੱਚਾਈ ਹੈ ਕੀ ਪੀਰੀਅਡ ਆਉਣ ਨਾਲ ਕੁੜੀਆਂ ਦੇ ਕੱਦ ‘ਤੇ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ? ਇੱਥੇ ਜਾਣੋ…
ਕੀ ਪੀਰੀਅਡਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੁੜੀਆਂ ਦਾ ਕੱਦ ਨਹੀਂ ਵਧਦਾ?
ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਲੜਕੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜਵਾਨੀ 8 ਤੋਂ 14 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ‘ਚ ਕਈ ਬਦਲਾਅ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਪੀਰੀਅਡਜ਼ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਪੀਰੀਅਡਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲੜਕੀਆਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ‘ਚ ਕਈ ਬਦਲਾਅ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੱਦ ‘ਤੇ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਪੀਰੀਅਡਜ਼ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲੜਕੀਆਂ ਦਾ ਕੱਦ ਨਹੀਂ ਵਧਦਾ, ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਗਲਤ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਲੜਕੀਆਂ ਦਾ ਕੱਦ ਕੁਝ ਇੰਚ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਮਾਹਵਾਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੁੜੀਆਂ ਦਾ ਕੱਦ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਵਧਦਾ?
ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਪੀਰੀਅਡਸ ਖੁਦ ਕੁੜੀਆਂ ਦੇ ਕੱਦ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਵਾਨੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੁੜੀਆਂ ਦਾ ਕੱਦ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਪੀਰੀਅਡਜ਼ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਈ ਹਾਰਮੋਨਲ ਬਦਲਾਅ, ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਰਕ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਉਚਾਈ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪੀਰੀਅਡਜ਼ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲੜਕੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਦ ਵਧਣ ਦੀ ਦਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਕਈ ਵਾਰ ਪੀਰੀਅਡਜ਼ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪੀਰੀਅਡਸ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਕੱਦ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਮਾਹਵਾਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿੰਨੀ ਉਚਾਈ ਵਧਾਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ?
ਇਸ ਬਾਰੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਪੀਰੀਅਡਜ਼ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੱਦ ਇਕ ਜਾਂ ਦੋ ਇੰਚ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੱਦ ਵਧਾਉਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੀ ਉਚਾਈ ‘ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਉਚਾਈ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਬੇਦਾਅਵਾ: ਖ਼ਬਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਕੁਝ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੀਡੀਆ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ‘ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੁਝਾਅ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਬੰਧਤ ਮਾਹਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਜ਼ਰੂਰ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਅਤੇ ਨੀਂਦ: ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਵਿਚਕਾਰ ਕੀ ਸਬੰਧ ਹੈ? ਜਾਣੋ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਗੱਲ
ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਹੈਲਥ ਟੂਲਸ ਨੂੰ ਦੇਖੋ-
ਆਪਣੇ ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ (BMI) ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰੋ
