ਲਿਪ ਕੇਅਰ ਟਿਪਸ: ਘਰ ‘ਤੇ ਲਿਪ ਸਕ੍ਰਬ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ, ਜਾਣੋ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ
Source link
ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਯੋਗਾ ਕਿੰਨਾ ਚੰਗਾ ਹੈ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆਈ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਨੇ ਇਹ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ ਦਿੱਤਾ ਹੈ
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਫਿਟਨੈਸ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਹੋ ਜਾਂ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰਤੀ ਰਵੱਈਆ ਰੱਖਦੇ ਹੋ। ਕਸਰਤ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ. ਯੋਗਾ ਕੋਈ ਅਪਵਾਦ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ…