ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਯੋਗ ਦਿਵਸ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਭਾਰਤ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਔਖੇ ਟ੍ਰੈਕ ਤੁਹਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਫਿੱਟ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ


ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਯੋਗ ਦਿਵਸ ‘ਤੇ ਭਾਰਤ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਔਖੇ ਟ੍ਰੈਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ‘ਤੇ ਜਾਓ। ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਅਜਿਹੇ ਟ੍ਰੈਕ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤਾਕਤ ਦੀ ਪਰਖ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਟਰੈਕਾਂ ‘ਤੇ ਚੱਲ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਫਿਟਨੈਸ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਸਾਹਸ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੂਬਸੂਰਤ ਨਜ਼ਾਰੇ ਵੀ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਟ੍ਰੈਕਾਂ ਬਾਰੇ…

ਚਾਦਰ ਟ੍ਰੈਕ, ਲੱਦਾਖ
ਚਾਦਰ ਟ੍ਰੈਕ ਬਹੁਤ ਔਖਾ ਅਤੇ ਸਾਹਸੀ ਟ੍ਰੈਕ ਹੈ। ਇਹ ਲੱਦਾਖ ਵਿੱਚ ਜੰਮੀ ਹੋਈ ਜ਼ਾਂਸਕਰ ਨਦੀ ਉੱਤੇ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਤਾਪਮਾਨ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ, ਲਗਭਗ ਮਾਈਨਸ 30 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ। ਇਸ ਟ੍ਰੈਕ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 9 ਦਿਨ ਲੱਗਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ 105 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਲੰਬਾ ਹੈ। ਇਸ ਟ੍ਰੈਕ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਰਫੀਲੀਆਂ ਪਹਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਗੁਫਾਵਾਂ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲਣਗੀਆਂ।

ਗੰਗੋਤਰੀ ਗਲੇਸ਼ੀਅਰ ਟ੍ਰੈਕ, ਉੱਤਰਾਖੰਡ
ਗੰਗੋਤਰੀ ਗਲੇਸ਼ੀਅਰ ਟ੍ਰੈਕ ਵੀ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਟ੍ਰੈਕ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉੱਤਰਾਖੰਡ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਇਸ ਟ੍ਰੈਕ ਵਿੱਚ 6-7 ਦਿਨ ਲੱਗਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ 47 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਲੰਬਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਿਮਾਲਿਆ ਅਤੇ ਗੰਗਾ ਨਦੀ ਦੇ ਸਰੋਤ ਦੇ ਸੁੰਦਰ ਨਜ਼ਾਰੇ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ। ਇਸ ਯਾਤਰਾ ਲਈ ਚੰਗੀ ਫਿਟਨੈਸ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਸਟੋਕ ਕਾਂਗੜੀ ਟ੍ਰੈਕ, ਲੱਦਾਖ
ਸਟੋਕ ਕਾਂਗੜੀ ਟ੍ਰੈਕ ਲੱਦਾਖ ਵਿੱਚ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਉੱਚੀ ਉਚਾਈ ਵਾਲਾ ਟ੍ਰੈਕ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਉਚਾਈ 6,153 ਮੀਟਰ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ 8-9 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਟ੍ਰੈਕ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਅਨੁਭਵ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਫਿਟਨੈਸ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਬਰਫੀਲੀਆਂ ਪਹਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਖੂਬਸੂਰਤ ਨਜ਼ਾਰੇ ਦੇਖਣ ਯੋਗ ਹਨ।

ਪਿਨ ਪਾਰਵਤੀ ਪਾਸ ਟ੍ਰੈਕ, ਹਿਮਾਚਲ ਪ੍ਰਦੇਸ਼
ਪਿੰਨ ਪਾਰਵਤੀ ਪਾਸ ਟ੍ਰੈਕ ਹਿਮਾਚਲ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ 11 ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਲਗਭਗ 110 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਹੈ। ਇਹ ਟ੍ਰੈਕ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰੀਆਂ-ਭਰੀਆਂ ਵਾਦੀਆਂ ਅਤੇ ਬਰਫੀਲੀਆਂ ਪਹਾੜੀਆਂ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲਣਗੀਆਂ। ਇਹ ਟ੍ਰੈਕ ਤੁਹਾਡੀ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਏਗਾ।

ਲਮਖਗਾ ਪਾਸ ਟ੍ਰੈਕ ਉੱਤਰਾਖੰਡ
ਲਮਖਗਾ ਪਾਸ ਟ੍ਰੈਕ ਉੱਤਰਾਖੰਡ ਅਤੇ ਹਿਮਾਚਲ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੈ। ਇਹ ਸਫ਼ਰ ਬਹੁਤ ਔਖਾ ਹੈ ਅਤੇ 5282 ਮੀਟਰ ਦੀ ਉਚਾਈ ‘ਤੇ ਹੈ। ਇਸ ਟ੍ਰੈਕ ‘ਚ ਬਰਫ ਨਾਲ ਢਕੇ ਪਹਾੜ, ਹਰੀਆਂ ਵਾਦੀਆਂ ਅਤੇ ਖੂਬਸੂਰਤ ਨਦੀਆਂ ਦੇਖੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਸੈਰ 9-10 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਚੱਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਯਾਤਰਾ ਤੁਹਾਡੀ ਹਿੰਮਤ ਅਤੇ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਪਰਖਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ।

ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ:
ਬੱਚੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਉਸ ਮੀਲ ਪੱਥਰ ‘ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ‘ਤੇ ਮਾਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਗੇ, ਰਤਨ ਟਾਟਾ ਦੇ ਜੀਵਨ ਤੋਂ ਸਿੱਖਣ



Source link

  • Related Posts

    ਗੁਇਲੇਨ ਬੈਰੇ ਸਿੰਡਰੋਮ ਕੀ ਹੈ ਜੋ ਪੁਣੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਲੱਛਣ ਜਾਣਦੇ ਹਨ

    ਗੁਇਲੇਨ ਬੈਰੇ ਸਿੰਡਰੋਮ : HMPV ਦਾ ਸੰਕਟ ਅਜੇ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਗੁਇਲੇਨ-ਬੈਰੇ ਸਿੰਡਰੋਮ (GBS) ਪੁਣੇ, ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਲਈ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ। ਹੁਣ ਤੱਕ 26 ਲੋਕ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ…

    ਮਾਸਕ ਸ਼ਿਵਰਾਤਰੀ 2025 ਮਿਤੀ ਕੈਲੰਡਰ ਵ੍ਰਤ ਪੂਰੀ ਸੂਚੀ ਮਹਾ ਸ਼ਿਵਰਾਤਰੀ ਕਦੋਂ ਹੈ

    ਮਾਸਿਕ ਸ਼ਿਵਰਾਤਰੀ 2025: ਮਾਸਿਕ ਸ਼ਿਵਰਾਤਰੀ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਕ੍ਰਿਸ਼ਨ ਪੱਖ ਦੀ ਚਤੁਰਦਸ਼ੀ ਤਰੀਕ ਨੂੰ ਮਨਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦਿਨ ਭਗਵਾਨ ਸ਼ਿਵ ਅਤੇ ਮਾਂ ਪਾਰਵਤੀ ਵਿਆਹ ਦੇ ਬੰਧਨ ‘ਚ ਬੱਝੇ ਸਨ, ਇਹ…

    Leave a Reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *

    You Missed

    MCX ‘ਤੇ ਸੋਨੇ ਦੀ ਚਾਂਦੀ ਦੀ ਦਰ 80k ਦੇ ਨੇੜੇ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਚਾਂਦੀ ਵੀ 92K ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਹੈ

    MCX ‘ਤੇ ਸੋਨੇ ਦੀ ਚਾਂਦੀ ਦੀ ਦਰ 80k ਦੇ ਨੇੜੇ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਚਾਂਦੀ ਵੀ 92K ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਹੈ

    ਜਦੋਂ ਰੋਨਿਤ ਰਾਏ ਨੇ ਕੋਵਿਡ ਅਮਿਤਾਭ ਅਕਸ਼ੈ ਸੈਫ ਅਲੀ ਖਾਨ ਅਟੈਕ ਕੇਸ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਏਜੰਸੀ ਦੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਤਨਖਾਹ ਦੇਣ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਕਾਰਾਂ ਵੇਚੀਆਂ

    ਜਦੋਂ ਰੋਨਿਤ ਰਾਏ ਨੇ ਕੋਵਿਡ ਅਮਿਤਾਭ ਅਕਸ਼ੈ ਸੈਫ ਅਲੀ ਖਾਨ ਅਟੈਕ ਕੇਸ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਏਜੰਸੀ ਦੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਤਨਖਾਹ ਦੇਣ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਕਾਰਾਂ ਵੇਚੀਆਂ

    ਗੁਇਲੇਨ ਬੈਰੇ ਸਿੰਡਰੋਮ ਕੀ ਹੈ ਜੋ ਪੁਣੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਲੱਛਣ ਜਾਣਦੇ ਹਨ

    ਗੁਇਲੇਨ ਬੈਰੇ ਸਿੰਡਰੋਮ ਕੀ ਹੈ ਜੋ ਪੁਣੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਲੱਛਣ ਜਾਣਦੇ ਹਨ

    ਅਮਰੀਕੀ ਰਾਸ਼ਟਰਪਤੀ ਡੋਨਾਲਡ ਟਰੰਪ ਦੇ ਦਰਾਮਦ ਟੈਰਿਫ ਬੰਗਲਾਦੇਸ਼ ਕੱਪੜਾ ਉਦਯੋਗ ਭਾਰਤ ਦੇ ਮੌਕੇ ‘ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ

    ਅਮਰੀਕੀ ਰਾਸ਼ਟਰਪਤੀ ਡੋਨਾਲਡ ਟਰੰਪ ਦੇ ਦਰਾਮਦ ਟੈਰਿਫ ਬੰਗਲਾਦੇਸ਼ ਕੱਪੜਾ ਉਦਯੋਗ ਭਾਰਤ ਦੇ ਮੌਕੇ ‘ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ