lifestyle ਮੂੰਹ ਦੇ ਛਾਲਿਆਂ ਤੋਂ ਪਾਓ ਛੁਟਕਾਰਾ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ


ਮੂੰਹ ਦੇ ਛਾਲੇ ਇੱਕ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਛਾਲਿਆਂ ਕਾਰਨ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਖਾਣਾ-ਪੀਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਮੂੰਹ ਦੇ ਛਾਲੇ ਇੱਕ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜੋ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਛਾਲਿਆਂ ਕਾਰਨ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਖਾਣਾ-ਪੀਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਨ੍ਹਾਂ ਛਾਲਿਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਇਸ 'ਤੇ ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਛਾਲੇ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇਨ੍ਹਾਂ ਛਾਲਿਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ‘ਤੇ ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਛਾਲੇ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਤੁਸੀਂ ਨਿੰਮ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ 'ਚ ਮੌਜੂਦ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਗੁਣ ਅਲਸਰ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ 'ਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਤੁਸੀਂ ਨਿੰਮ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ‘ਚ ਮੌਜੂਦ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਗੁਣ ਅਲਸਰ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ‘ਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਦਹੀਂ ਵਿੱਚ ਲੈਕਟੋਬੈਕਿਲਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਫੈਲਣ ਵਾਲੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਮਾਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਲਸਰ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਦਹੀਂ ਵਿੱਚ ਲੈਕਟੋਬੈਕਿਲਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਫੈਲਣ ਵਾਲੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਮਾਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਲਸਰ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਛਾਲੇ 'ਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ 'ਚ ਮੌਜੂਦ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣ ਅਲਸਰ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਕਰਨ 'ਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਤੁਸੀਂ ਛਾਲੇ ‘ਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ‘ਚ ਮੌਜੂਦ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣ ਅਲਸਰ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਕਰਨ ‘ਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਤੁਸੀਂ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ 'ਚ ਨਮਕ ਮਿਲਾ ਕੇ ਗਾਰਗਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਘੱਟ ਸਮੇਂ 'ਚ ਅਲਸਰ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਰਾਹਤ ਮਿਲੇਗੀ।

ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਤੁਸੀਂ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ‘ਚ ਨਮਕ ਮਿਲਾ ਕੇ ਗਾਰਗਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ‘ਚ ਅਲਸਰ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਰਾਹਤ ਮਿਲੇਗੀ।

ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ: 16 ਅਗਸਤ 2024 06:31 AM (IST)

ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਫੋਟੋ ਗੈਲਰੀ



Source link

  • Related Posts

    ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ‘ਤੇ ਘੱਟ ਤਨਖਾਹ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਤਣਾਅ ਚਿੰਤਾ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ

    ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਘੱਟ ਤਨਖਾਹ : ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਤਨਖਾਹ ਘੱਟ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਖਬਰ ਹੈ। ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਘੱਟ ਤਨਖਾਹ ਵਾਲੇ…

    ਸੰਕਸ਼ਤੀ ਚਤੁਰਥੀ 2025 ਮਿਤੀ ਜਨਵਰੀ ਤੋਂ ਦਸੰਬਰ ਚਤੁਰਥੀ ਸੂਚੀ ਹਿੰਦੀ ਵਿੱਚ

    ਸੰਕਸ਼ਤੀ ਚਤੁਰਥੀ 2025: ਸੰਕਸ਼ਤੀ ਦੇ ਦਿਨ ਗਣਪਤੀ ਦੀ ਪੂਜਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਘਰ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਧਾਰਨ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨਾ।…

    Leave a Reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *

    You Missed

    ਕਾਂਗੋ ‘ਚ ਬੁਸਿਰਾ ਨਦੀ ‘ਚ ਡੁੱਬੀ ਓਵਰਲੋਡ ਕਿਸ਼ਤੀ, 38 ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮੌਤ

    ਕਾਂਗੋ ‘ਚ ਬੁਸਿਰਾ ਨਦੀ ‘ਚ ਡੁੱਬੀ ਓਵਰਲੋਡ ਕਿਸ਼ਤੀ, 38 ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮੌਤ

    ਗਿਰੀਰਾਜ ਸਿੰਘ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਵਾਰ ਯਾਤਰਾ ‘ਤੇ ਮੁਸਲਿਮ ਪੱਥਰਬਾਜ਼ੀ ਸਵੀਕਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਸਦੁਦੀਨ ਓਵੈਸੀ ਮੌਲਾਨਾ ਮਹਿਮੂਦ ਮਦਨੀ

    ਗਿਰੀਰਾਜ ਸਿੰਘ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਵਾਰ ਯਾਤਰਾ ‘ਤੇ ਮੁਸਲਿਮ ਪੱਥਰਬਾਜ਼ੀ ਸਵੀਕਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਸਦੁਦੀਨ ਓਵੈਸੀ ਮੌਲਾਨਾ ਮਹਿਮੂਦ ਮਦਨੀ

    ਕੰਪਨੀ ਨੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਟਾਟਾ ਕਾਰਾਂ, ਰਾਇਲ ਐਨਫੀਲਡ ਬਾਈਕਸ ਅਤੇ ਐਕਟਿਵਾ ਸਕੂਟਰ ਦਿੱਤੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੀਤਾ ਖੁਸ਼

    ਕੰਪਨੀ ਨੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਟਾਟਾ ਕਾਰਾਂ, ਰਾਇਲ ਐਨਫੀਲਡ ਬਾਈਕਸ ਅਤੇ ਐਕਟਿਵਾ ਸਕੂਟਰ ਦਿੱਤੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੀਤਾ ਖੁਸ਼

    ਵਨਵਾਸ ਪ੍ਰਮੋਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ ਨਾਨਾ ਪਾਟੇਕਰ ਨੇ ਦਿੱਤੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕਰੀਅਰ ਸਲਾਹ!

    ਵਨਵਾਸ ਪ੍ਰਮੋਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ ਨਾਨਾ ਪਾਟੇਕਰ ਨੇ ਦਿੱਤੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕਰੀਅਰ ਸਲਾਹ!

    ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ‘ਤੇ ਘੱਟ ਤਨਖਾਹ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਤਣਾਅ ਚਿੰਤਾ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ

    ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ‘ਤੇ ਘੱਟ ਤਨਖਾਹ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਤਣਾਅ ਚਿੰਤਾ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ

    ਤੁਰਕੀਏ ‘ਚ ਹਸਪਤਾਲ ਦੀ ਇਮਾਰਤ ‘ਚ ਐਂਬੂਲੈਂਸ ਹੈਲੀਕਾਪਟਰ ਹਾਦਸਾਗ੍ਰਸਤ, 4 ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮੌਤ

    ਤੁਰਕੀਏ ‘ਚ ਹਸਪਤਾਲ ਦੀ ਇਮਾਰਤ ‘ਚ ਐਂਬੂਲੈਂਸ ਹੈਲੀਕਾਪਟਰ ਹਾਦਸਾਗ੍ਰਸਤ, 4 ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮੌਤ