ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ‘ਚ ਛੁਪਿਆ ਹੈ ਸਿਹਤ ਦਾ ਖਜ਼ਾਨਾ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਬਣਾਓ।



ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ‘ਚ ਛੁਪਿਆ ਹੈ ਸਿਹਤ ਦਾ ਖਜ਼ਾਨਾ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਬਣਾਓ।



Source link

  • Related Posts

    ਮਿੱਥ ਬਨਾਮ ਤੱਥ: ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੰਡ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।

    ਮਿੱਥ ਬਨਾਮ ਤੱਥ: ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੰਡ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। Source link

    ਬੈਡਮਿੰਟਨ ਸਟਾਰ ਪੀਵੀ ਸਿੰਧੂ ਸੁਨਹਿਰੀ ਸਿਲਕ ਦੀ ਸਾੜ੍ਹੀ ਪਹਿਨੀ ਦੱਖਣੀ ਭਾਰਤੀ ਦੁਲਹਨ ਬਣੀ, ਹੀਰਿਆਂ ਦੇ ਗਹਿਣਿਆਂ ‘ਚ ਲਾੜੀ ਬੇਹੱਦ ਖੂਬਸੂਰਤ ਲੱਗ ਰਹੀ ਸੀ।

    ਬੈਡਮਿੰਟਨ ਸਟਾਰ ਪੀਵੀ ਸਿੰਧੂ ਸੁਨਹਿਰੀ ਸਿਲਕ ਦੀ ਸਾੜ੍ਹੀ ਪਹਿਨੀ ਦੱਖਣੀ ਭਾਰਤੀ ਦੁਲਹਨ ਬਣੀ, ਹੀਰਿਆਂ ਦੇ ਗਹਿਣਿਆਂ ‘ਚ ਲਾੜੀ ਬੇਹੱਦ ਖੂਬਸੂਰਤ ਲੱਗ ਰਹੀ ਸੀ। Source link

    Leave a Reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *

    You Missed

    ਪਾਕਿਸਤਾਨੀ ਖਾੜੀ ਦੇਸ਼ਾਂ ਨੇ ਪਾਕਿ ਨਾਗਰਿਕਾਂ ਨੂੰ ਵੀਜ਼ਾ ਦੇਣ ਤੋਂ ਕੀਤਾ ਇਨਕਾਰ, ਜਾਣੋ ਕਾਰਨ

    ਪਾਕਿਸਤਾਨੀ ਖਾੜੀ ਦੇਸ਼ਾਂ ਨੇ ਪਾਕਿ ਨਾਗਰਿਕਾਂ ਨੂੰ ਵੀਜ਼ਾ ਦੇਣ ਤੋਂ ਕੀਤਾ ਇਨਕਾਰ, ਜਾਣੋ ਕਾਰਨ

    ਜੰਮੂ-ਕਸ਼ਮੀਰ ਵਿੱਚ ਰਾਖਵਾਂਕਰਨ ਨੀਤੀ ਦੇ ਵਿਰੋਧ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਉਮਰ ਅਬਦੁੱਲਾ ਦਾ ਪੁੱਤਰ ਵੀ ਸਟਿਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਇਆ

    ਜੰਮੂ-ਕਸ਼ਮੀਰ ਵਿੱਚ ਰਾਖਵਾਂਕਰਨ ਨੀਤੀ ਦੇ ਵਿਰੋਧ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਉਮਰ ਅਬਦੁੱਲਾ ਦਾ ਪੁੱਤਰ ਵੀ ਸਟਿਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਇਆ

    IPO ਚੇਤਾਵਨੀ: Solar91 Cleantech IPO ‘ਤੇ ਮੁੱਖ ਤਾਰੀਖਾਂ, ਅਲਾਟਮੈਂਟ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਸਮੀਖਿਆ ਜਾਣੋ | ਪੈਸਾ ਲਾਈਵ | IPO ਚੇਤਾਵਨੀ: Solar91 Cleantech IPO ਵਿੱਚ ਜਾਣੋ ਮੁੱਖ ਮਿਤੀਆਂ, ਅਲਾਟਮੈਂਟ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਸਮੀਖਿਆ

    IPO ਚੇਤਾਵਨੀ: Solar91 Cleantech IPO ‘ਤੇ ਮੁੱਖ ਤਾਰੀਖਾਂ, ਅਲਾਟਮੈਂਟ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਸਮੀਖਿਆ ਜਾਣੋ | ਪੈਸਾ ਲਾਈਵ | IPO ਚੇਤਾਵਨੀ: Solar91 Cleantech IPO ਵਿੱਚ ਜਾਣੋ ਮੁੱਖ ਮਿਤੀਆਂ, ਅਲਾਟਮੈਂਟ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਸਮੀਖਿਆ

    ਗਦਰ 2 ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ ਅਨਿਲ ਸ਼ਰਮਾ ਦਾ ਪਰਮਾਣੂ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਸੰਯੁਕਤ ਪਰਿਵਾਰ ‘ਤੇ ਵਿਚਾਰ

    ਗਦਰ 2 ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ ਅਨਿਲ ਸ਼ਰਮਾ ਦਾ ਪਰਮਾਣੂ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਸੰਯੁਕਤ ਪਰਿਵਾਰ ‘ਤੇ ਵਿਚਾਰ

    ਮਿੱਥ ਬਨਾਮ ਤੱਥ: ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੰਡ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।

    ਮਿੱਥ ਬਨਾਮ ਤੱਥ: ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੰਡ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।

    ਸ਼ੇਖ ਹਸੀਨਾ ਨੂੰ ਬੰਗਲਾਦੇਸ਼ ਵਾਪਸ ਭੇਜੋ! ਯੂਨਸ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਭਾਰਤ ਨੂੰ ਹਵਾਲਗੀ ਲਈ ਪੱਤਰ ਲਿਖਿਆ ਸੀ

    ਸ਼ੇਖ ਹਸੀਨਾ ਨੂੰ ਬੰਗਲਾਦੇਸ਼ ਵਾਪਸ ਭੇਜੋ! ਯੂਨਸ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਭਾਰਤ ਨੂੰ ਹਵਾਲਗੀ ਲਈ ਪੱਤਰ ਲਿਖਿਆ ਸੀ